青春期的孩子为何难管（下）
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：青春期的孩子为何难管（下）
四大绝招，让孩子服管
多放手，培养孩子自主意识，家长要逐渐对孩子放手，对孩子少一些控制和干涉。充分相信孩子的能力，尊重孩子的意见，让他们有更多的机会根据自己的兴趣和好奇心去自主安排自己的学习和生活。同时，也应该允许他们失败，给他们尝试错误、并改正错误的机会。校内作业要让孩子完全自主安排、自主完成。课后和课外学习，家长可以协助、指导和督促。这样能使孩子获得自我控制感，激发他们的学习积极性和自我管理的决心和意志。急于插手、急于纠正，就会使孩子思想上和行动上都产生依赖感，不愿也不敢探究未知的事物。
不放任，树立孩子规则意识
对孩子充分信任和放手，重视孩子的自由意志和独立思考，并不意味着孩子就可以我行我素，也不意味着对规则的轻视和抛弃，而是允许孩子拥有有限的自由。家长要给孩子明确自主的范围，什么是可以适当放宽的，什么是需要限制的，什么是必须严格遵守的。比如作息，家长应该和孩子一起确定能够保证孩子充足睡眠的上床时间和起床时间，绝对禁止因为赖床而跟老师请假，推迟上学时间。如果放纵下去，精神状态就会出现问题，变得懒散和无所谓，更不可能勤奋和刻苦了。因此，家长要加强监督，和学校密切配合，帮助孩子强化规则意识和日常规范，养成良好习惯，让孩子明白“越自律才能越自由”。
巧奖励，激发孩子内在动力
家长要多使用内部奖励，少使用外部奖励。孩子通过积极地探究和了解周围世界，通过成功的自我管理，由此产生的自豪感和成就感，本身就是对孩子奖赏，此时家长如果能够及时肯定、及时鼓励并给予情感和精神上的支持，这种奖励就是内在奖励。相反，家长为了让孩子做某事而给予物质上的承诺和奖赏，就是外部奖励。比如，晨跑时家长鼓励孩子坚持跑完1000米，并在跑完后肯定孩子有毅力、能吃苦，就是一种内部奖励。如果家长承诺孩子跑完1000米就可以买一双新跑鞋，就是一种外部奖励。外部奖励变成了贿赂和交换，会削弱孩子自身的能动性，分散他的注意力，使他觉得自己的行为是由这些报酬和奖励引起的。孩子会更多地关注行为的结果而忽略行为本身，很容易对某种行为或学习逐渐失去兴趣。
正归因，引导孩子承担责任
要进行内部的、积极的归因，不要外部的、消极的归因。有些孩子考试没考好，回到家就抱怨某老师不会教，或是说自己不是学习的料，这就是典型的外部的、消极的归因。这种归因方式往往会造成推卸责任、逃避现实的不良影响。学习态度、学习方法、认真、努力与否等，是自己可以调节控制的因素，这种归因不但是一种内部归因，也是一种积极归因。这样的孩子学习动力必然是充足的，偶尔成绩不如意也会在日后积极作出调整。孩子出现外部、消极归因的苗头，家长一定要高度敏感并及时引导，不能任由孩子推诿责任，否则孩子的责任心会逐渐淡漠，慢慢变得对自己的学习不想上心、不愿负责。
青春期（12岁-18岁）的孩子自尊心较强，听不得重话，一言不合就离家出走，甚至做出不计后果的事。孩子伤透了我们心的时候，我们更要勇于面对伤痛，揭去伤疤，正视伤口，从改变自身开始，改变沟通方式，话要少说，点到即止。要学会“换位式”交流，先表示能体会孩子感受，然后再提出建议，全程没有批评也不强迫。比如孩子早恋，可以先夸孩子有喜欢的人或被人喜欢是一件很幸福的事，接着说下自己当年也曾有过这样的经历，和孩子站在同一阵线，然后再给出建议，孩子自然容易接受。此外，面对青春期孩子较强的自尊心，我们还要学会示弱。比如让孩子帮着修下电脑，手机有些功能不会让孩子教教，家务活请孩子帮帮忙等等，都是很好的一种示弱方式，能让孩子收获一定的成就感。让我们从改变和调整自己开始，把青春期不服管的孩子，管得朝气蓬勃，充满向上的生机与活力！
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