精神分析的理论观点（上）
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：精神分析的理论观点（上）
关于精神分析最美妙的事情在于，你永远在发现你不知道的自己。我不知道你是否相信无意识的力量，但是，我相信——这几乎是唯一的一种方法，让你在某一个特定的时刻，发现关于你自己的全部。我并非在一朝一夕学会精神分析，25年后的今天，我还在学习。
因为很多人跟我一起痛苦，那么我就不孤单了。我觉察到自己是不是从小在内心中隐隐存在某种强烈的羞耻感；羞耻感是不是反映了我内在深深的自卑；自卑是不是来源于没有得到养育者情感的充分肯定；当我面对内心贪婪时，是不是害怕失控，会不会在依赖感产生的时候感觉到无助和软弱等。在做了很多努力之后，还是无法掌控周围的一切，自己的内在像一个无助的婴儿，总是无法真正满意，因为自己内心的需求没有被看见和肯定，就会产生委屈和无奈。做一份职业，特别是跟心理相关的职业，能够看到每个人都有创伤部分，就会得到宽慰，因为很多人跟我一起痛苦，那么我就不孤单了。
我整个的成年的事业，都在无意识地准备着这一角色的到来。
在我还是一名英国文学的老师时，我探索者角色背后的动机和动态；我也关心我的学生们时如何成长为他们所表现的那样。后来，我去了帮助遭受创伤儿童的机构，与生理、情绪和心理上的痛苦为伴。再后来，与勇敢的病人一起，面对着难以诉说的精神上的痛苦，探索无意识的力量。我想，其它的任何职业，都无法提供这样的回报——观察人们在治疗中慢慢地探索自己，这是极具魅力、探索精神、反思精神和满足感的。
这些天性里隐藏着探究的愿望，和精神分析比较契合。
小时侯对宗教和心理感兴趣，没有什么原因，也没有受什么人影响，就是看到宗教的经典比较容易记住和理解，但其他东西就忘记得很快。这令我感到，人生下来并非一张白纸。可每个孩子为什么都如此不同？人在出生的那一点上，就和很多已存的信息相关联，有很多联系——不是和个体相关，而是和整体相关。现在看来，这些天性里隐藏着探究的愿望，和精神分析比较契合。它不断向内挖掘，探索全面的自我。正是这种追求“自由”的烙印，使它日久弥新。
精神分析改变了我们，和我们之间的关系。
我喜欢深度的心理学的色彩、乐观、创造力，它令人着迷。在精神分析的治疗中，陪伴来访者进行一次又一次的旅程——这旅程中，人们探索着影响当前内心欲望的过去，去治愈、去前行。精神分析改变了我们自己，和我们之间的关系。作为精神分析师，在这样的过程中，我们会遇到强烈的爱与恨、绝望与希望、深刻的创伤、苦难和欢乐，我们与相信我们的人一起在沙漠、大海、迷宫和灵魂的草原上徜徉。
精神分析让我们向内看，去探寻生命中未知的部分。
精神分析关注到人的内心深处，关注到潜意识对人类行为的影响，而这种影响，很难被自身意识到——这本身就是一种好奇和探索的态度，是对来访者内心世界的一种触摸和尝试，尝试去理解、接纳并包容他们。人长着两只眼睛，生来是容易向外看的；人生活在两个世界：一个内在精神世界的，一个外在的现实世界。而精神分析让我们向内看，去探寻生命中未知的部分。
精神分析师是这个世界上最有趣的职业
精神分析师必须充满好奇，了解来访者的思想，并与其建立关系。Ta必须准备好参与故事之中，也能随时跳出故事之外。最困难的任务，是与来访者建立关系，并且去观察和记叙这种关系向何处发展。就这样，精神分析提供了一个绝佳的机会，你可以和他人以一种谨慎的、自发的、关怀的、尊重的方式，建立一种深层次的关系。它的有趣之处在于，你永远不知道故事会如何发展，过程中有多少障碍会被清除，以及有哪行行动在你的意料之外。
让生命中的碎片有了逻辑感，也有了存在感
精神分析的术语，从来就不是文字或者智力游戏，也不是虚无缥缈的对人性的假设，而是活生生的事实，是对人类每一个个体的耻辱和荣誉、苦难和幸福、枯萎和生长、死亡和生存的切实观察和感受。
精神分析，是去拾取记忆中被遗忘的情感。
精神分析，并不是提取和恢复已遗忘的记忆，而是去拾取记忆中被遗忘的情感。我相信，当和另一个人的潜意识相连接的时候，会感觉到敬畏，也会知晓，对于个体本身来说，有着一大片未知的领域。这就好像是，你认为你经有了一份完整的地图，却又偶然发现地球上一片无人知晓的领域。
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