如何让孩子快乐成长?

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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:如何让孩子快乐成长?

 

专家研究发现,快乐的人们通常都有这些特点:乐观的世界观,亲密的家庭关系,善解人意,众多好友,坚信自己的人生有意义等等。家庭是一个孩子的快乐之源,孩子在快乐的状态中成长最有效。那么,爸爸妈妈如何做才能让孩子成为一个快乐、有幸福感的人呢?

 

一、把家变得温馨

 

把家里收拾得井井有条会给孩子带来平和与满足,需要注意的是,温馨不代表干净过头,舒适最重要。另外,爸爸妈妈可以和孩子一起做美食,在这个过程中,多一些亲子互动和沟通,让美味来促进家庭和谐。在此推荐一本美食杂志《贝太厨房》,它提供了简单易操作的菜谱,还有专为孩子打造的美食,帮助爸爸妈妈做出生活好味道!

 

二、小动物带来的快乐

 

专家研究发现,花工夫饲养小动物是值得的。因为当孩子感到担忧或害怕时,小动物的陪伴会让他们更觉安心。孩子从饲养的小动物身上可以学到忠诚、共鸣、依恋等情感。专家还认为,通过饲养小动物,孩子学会体贴和照顾他人,感觉自己有价值,有成就感。爸爸妈妈可以借助《宠物世界》这本杂志,了解实用、详细的养宠技巧,帮孩子更好地与宠物相处。

 

三、运动的感觉真棒

 

无数的研究表明,经常参加体育运动不仅有助于孩子的身体健康,还有助于孩子的心理健康。健康强壮、体力充沛会带给孩子良好的自我感觉,让孩子快乐。另外,对孩子来说,跑、跳、游泳、骑车等等体育运动本身就十分有趣,而这不恰恰就是快乐的源泉吗?

 

四、兴趣爱好是永远的快乐

 

专家研究发现,全身心投入到一项充满挑战的任务中,会给人带来很大的快乐。对于孩子而言,培养他的兴趣爱好,例如阅读、绘画等,让他投入其中,会让他很快乐。在这里推荐几本培养孩子兴趣爱好的图书:

 

知名心理学专家:郭潇赢教授 │国家心理治疗师

 

《柳林风声》是最能打动孩子心灵的经典童话,故事讲述了四个要好的动物朋友,它们有着真挚的友情,和精彩的冒险故事。《长袜子皮皮》塑造了一个可爱的卡通形象,皮皮勇敢快乐,是孩子成长的好伙伴。《小小艺术家》既有名著名画,又有创意手工DIY,让孩子动手制作,体验童趣。培养孩子发现快乐、寻找幸福的能力,让他们自信成长,热爱生活并乐于经营生活。当他们有发现快乐的双眼,体验快乐的内心,怎会不幸福?

 

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时间 : 2019-08-09
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分类 : E 亲子家庭教育
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