故事分享:生活心情随笔(4)

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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:生活心情随笔(4)

 

减肥日记:虽没有瘦成闪电,但是隐约看到体态的改变还是很开心,把塑造身材当成一项工程来做,打基础是量变的积累,只要坚持住,实现视觉冲突时就是质变的突破!感谢教练一直以来对细节的严苛,也感谢自己断断续续的坚持!接下来的日子,让我们继续碰撞吧!8月,又一个新阶段的开始!今天测了一下围度,果然如老公所说,不该瘦的地方瘦没了,不过想想也是,曾经是女儿的“母牛”,丰满都是假象,如今给女儿断了粮,当然变成葡萄干了,想起杂志里的明星即使生完孩子也不影响身材,难道都是P图的么?今天教练说,想减脂,就要到达这个强度——感觉要死不活的,是的!你不对自己狠一点,脂肪就会狠爱你,你不珍惜时光,岁月凭什么厚待你!不求改变环境,只能雕刻自己!每次运动完,都想发飙,累到死,也爽到爆!做最后一个动作的时候感觉要死掉,做完又有绝处逢生的喜悦!今天学会了跳箱,这个对别人轻而易举的动作,我却像从幼儿园小朋友学起,果然人和人是有差距的。

 

感恩生活:早早起来,做好每个人爱吃的早饭,妈妈总是那样默默的做出精致的饭菜!而且每天如此~是的,全家人属我最挑剔,最难“伺候”。可是无论是在我的原生家庭,还是在新组建的家庭里,只要妈妈在,她一定第一时间想着我,不厌其烦满足我~南方的小伙伴可能不理解为什么我们早餐还吃炒菜,吃肉在东北,尤其是矿上的职工子弟,从小都是这样的,只有吃的饱吃的好,才有热量抗寒和工作学习,所以作为家里“主妇”,照顾好家人的吃穿住行就是最大的事儿!而默默的做几十年,真的是十分不易!我们都要疼爱那个永远为你默默付出的人。

 

生病的我:大家放心,我不是来众筹的,此刻,相当一部分人都在做年底冲刺,或者做明年规划,大家都没什么空闲时间,不过我这会很空,所以又开始“思考人生”啦!“突发性耳聋”这个闻所未闻(曾经)的病症让我毫无心理准备的住进医院!12月11号一早起来,就开始耳鸣头晕,持续不断,因为一些紧急的工作处理,12月12日下午才到医院检查,结果一出——突发性耳聋,就被医生发了一张“告知单”留院!当时一下子就懵逼了,强装镇定的给老公打个电话,老公安排完手上的工作就赶来了!在医院匆匆各种病人中,我无比不起眼,没人会注意我的脆弱,真的,当时一听“聋”这个字眼,已经六神无主了!不过还是忍住眼泪,不断的通过手机短信交接工作,“表演”着有条不紊来掩饰自己是个怂包!老公站到我面前,我的心才镇定下来。本来想哭出来宣泄一下,结果被他的形象帅到。靠!这么一个年轻有为,飒爽英姿的男人,以后要是因为“丧偶”再找一个得多容易!呸呸呸…频道调回来!可能因为紧张,办理入院的时候,血压飚到160。跟住院医生对接后,心里才踏实了点。

 

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时间 : 2019-01-20
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分类 : G 学习力提升
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