如何与孩子最好的沟通？
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何与孩子最好的沟通？
威斯康星大学儿童早教项目主任Joan Ershler博士解释说，孩子的大脑正处于发育阶段，因此，孩子处理信息的能力是有限的。有时候家长说得过多，但是孩子不能完全领会家长的意思。因此，简单的话反而更有效。
下面我总结了一些简短的话，大大提高了我和孩子之间的沟通效率。也许这些话对你也会有帮助。
“我知道这很难。”
说这句话时，要真诚，拍拍孩子的肩膀，能让孩子感到安心，因为孩子知道自己遇到的困难得到了别人的认可。Ershler博士说，这种表达能让孩子尽快走出困境，而不会一直陷入到低落的情绪当中无法自拔。
“慢点走。”
给孩子肯定的指令能更快地结束你和孩子之间的争论。Ershler博士说，如果你跟孩子说“别跑”或者“别吵了”，孩子除了停止自己的行为之外，还要思考接下来怎么做。如果你跟他说“慢点走”，则直接告诉了孩子该怎么做。
“再试一次。”
如果孩子有一些不友好的举动，比如大声哭闹、从别人手里抢玩具、举止粗鲁等，这句话对孩子很有效。只有当孩子感到能掌控局面时，他才会乐于和别人合作。因此，跟孩子说“我们再试一次”，可能会让孩子的行为有所变化。
“我刚才说什么来着？”
这句话用什么口气说，很有学问。因为如果稍不注意，这句话听起来就会有责备的意思。因此，说这句话时要小心。孩子听到这句话时，他能想起来自己应该做什么，也是一种提高效率的沟通方式。
“我很爱你，所以不想和你争论。”
我第一次听到这句话是在送孩子上学时的校门口。当时另一个孩子在和他的妈妈吵架，妈妈说了这句话之后，孩子不再争辩了。有效地避免了一场争吵。
“我不明白你为什么用这种语气说话。”
试试这么说，而不是跟孩子说“别抱怨了”。Ershler博士解释说，当孩子跟你用正常的语气说话时，你需要表扬他，并且告诉他为什么应该这么和父母说话。
“想想我是怎么要求你的？”
让孩子时刻记住自己的行为是否得当并不是一件容易的事。抱怨会引起孩子反抗。这么问自己的孩子，可以让他回忆起应该牢记的行为准则。
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