困惑心理的危害及对策（上）
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：困惑心理的危害及对策（上）
唯物辩证法告诉我们，世界充满着矛盾，矛盾无处不在、无时不有。特别是建立社会主义市场经济体制的过程中，国家和军队都处在重大调整改革阶段，生活在军营中的青年官兵，会遇到各种各样的矛盾，受到社会生活中的复杂现象和个人成长进步、前途命运等种种问题的困扰。当一时难以作出正确的认识、判断和选择时，就会产生困惑心理。困惑心理常伴随优柔寡断、焦虑不安、烦恼痛苦等不良情绪而出现，对官兵的成长进步和心理健康有很大影响，对此必须给予足够的重视。
一、什么是困惑心理
大家一定知道著名歌星那英演唱的那首传唱大江南北的《雾里看花》，歌词写道：“雾里看花，水中望月，谁能分辨这变幻莫测的世界……借我借我一双慧眼吧，让我把这纷扰看个清清楚楚、明明白白、真真切切。”其表达的就是一种困惑心理。
困惑心理就是分辨不清，决断不了，左右为难，遇事不知道怎么办的矛盾心理状态。
《韩非子》中讲了一个著名的“以子之矛，攻子之盾”的故事。故事说，有一个楚国人拿着矛和盾在大街上兜售。他说，我的矛是世界上最锋利的，能穿过任何最坚固的东西。接着，他又说：我的盾是世界上最坚固的，没有任何利器能穿过它。于是，旁边有人问：如果用你的矛去刺你的盾，怎么样？这个楚国人张口结舌，无言以对。其本意是夸耀自己的货物质量过硬，作为商人，这样叫卖本无可厚非。可是，他偏偏既卖矛，又卖盾，明明是不能兼顾的对立的两方，却又舍不得丢掉一方，同时要为两方叫好，这就难免要陷入自相矛盾、左右为难的困境了。
现实生活中，我们每个人经常都会遇到这种矛盾的困扰。比如，双休日想在家看书学习，但偏偏又有战友拉去打牌。去吧，耽误了自己的学习；不去吧，又怕战友不高兴。还有，个别地方时兴送礼，过年过节，别人都去领导家“表示”，自己不去怕日后领导“紧鞋带”，去吧，经济上又多了一笔无谓的开销。因而，感到非常矛盾。
二、困惑心理的特征表现
(一)心理上矛盾重重
对事物缺乏清晰明了的认识，不能做出准确的判断决策，因而忧心忡忡，顾虑重重，甚至吃不香睡不着，形神憔悴。比如，有的战士在考学时，不知自己到底是考军校好还是考士官学校好，既想考军校当干部，又怕考不上失去上学的机会，想稳妥一点考士官学校，又心有不甘，因而心理上矛盾重重，举棋不定；有的满服役期的战士，是继续留队服役还是退伍回家，迟迟拿不定主意；有的干部年龄偏大，在部队发展提升机会不大，转业又担心地方搞精简找不到好工作，犹豫不决，徊徨苦闷。
(二)思想上迷茫不解
对改革中出现的新情况、新事物、新问题认识不清，对腐败等社会消极现象分析不透，对上级重大决定理解不了，从而产生心理上的困惑，思想上的迷茫，甚至抵触情绪。如，有的战士提出：“都说国家发展了，怎么我的家乡没什么变化，改革到底好不好”，有的官兵对国企改革、鼓励发展私营经济不理解，担心改革是不是在发展资本主义。
(三)行为上犹豫不决
由于不能做出准确的认识和判断，因而行动上要么不能做出果断的选择，要么选择某种行动后，前怕狼后怕虎，欲行不坚，欲罢不能。
三、 困惑心理产生的原因
官兵困惑心理的产生，既有主观上的原因，又有客观上的原因。归结起来，主要有以下三个方面：
(一)受需要多样性的影响
由于人的需要具有多样性和层次性，当满足一种需要的同时，还渴望其它需要的满足。在两种以上需要不能兼顾，却又想兼得时，就容易产生困惑心理。心理矛盾重重、办事优柔寡断的人，并不完全是因为他没有才能，也不是因为他没有理想，更不是他得到的机会比别人少，而是因为他想得到的太多，把自己的目标定得太高，什么需要都想得到满足。由于非能力所及，于是陷入两难选择的境地，终日郁郁不得志。还有些人做事要求十全十美，甚至对自己吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责。其实，世上的事物是没有尽善尽美的。俗话说：“金无足赤，人无完人。”所谓万事胜意、心想事成，只是人们的一种良好愿望，而人生不如意事常十之八九。某部有一位干部，把自己找对象的条件定得很高，无论是相貌、身材、文化、职业，还是家庭出身等，都有很苛刻的要求，每一项要求都想得到满足。结果，年近三十仍然孤身一人，成了一个“苦闷的单身汉”。
(二)受定势思维的影响
定势思维，通俗地说，就是用固定的模式去看待新事物、新问题。许多同志对改革中的新生事物，习惯用老眼光去看，用过时的理论去套，因而得到一些与时代发展相悖的认识，产生困惑心理。也有些同志习惯按固定的思维角度去看待问题，觉得不可理解。其实，有些事情看来不可理解，只要变换一个角度，换一种思维方式，就容易理解多了。正所谓“横看成岭侧成峰，远近高低各不同；不识庐山真面目，只缘身在此山中。”。古时候有两个人同时赴京参加科举考试，路上遇见抬着棺材送葬的队伍，其中一人感到十分倒霉，一路上闷闷不乐；另一个人看到棺材后很是惊喜，心想，今天遇见了棺材，既有官（棺)又有财(材)，这次赴考一定能成功，于是，一路上轻松愉快。果然，这位有良好心态的人金榜题名，而那位心情沮丧的人则名落孙山。
(三)能力意志较弱
能力是顺利完成某种活动所必要的，直接影响活动的效率。意志则是自觉地确定目的，选择手段，调动积极性，克服困难，实现预定目的的心理过程。由于每个人的文化教育、生活经历、职业特点、身体状况、年龄大小等不一样，能力大小和意志强弱也有较大的差异。一般来说，能力较强、意志坚定的人遇事比较容易作出判断，战胜困难的信心和勇气较足，处理矛盾、解决问题的本领也较强；而能力弱，意志不坚定的人，遇到一点困难就畏缩不前，怨天忧人。邓小平同志在长期的革命生涯中，多次受到不公正的待遇，甚至遭受政治迫害，但他始终做到荣辱不惊，泰然处之。80年代末90年代初，面对国际国内的风云变幻，他头脑清醒，镇定自若，提出了“冷静观察、稳住阵脚、沉着应付、韬光养晦、善于藏拙、绝不当头、有所作为”的28字方针，充分体现了一个无产阶级革命家的伟大气魄，这是小平同志良好心理品质的体现。目前，部队战士普遍比较年轻，独生子女增多，家庭条件较好，大部分没有经过紧张、艰苦的环境锻炼，处理问题的能力还不够强，意志品质也不坚定，性格特征还在进一步形成过程中，面对纷繁复杂的问题，一时难于理解，感到有些压力，是难免的。
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