胎教音乐有何效应（下）
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构|著名心理学教授郭潇赢
选择胎教音乐的标准之三：不要选择音频过高、分贝过高的音乐。
虽然声波在到达子宫前会受到妈妈腹壁和羊水的阻挡，音频和分贝都会减弱一些，但因为胎儿的耳蜗很稚嫩，如果受到高频声音的刺激，很容易遭到不可逆性的损伤。因此，准妈妈在选择音乐的时候最好把音频控制在2000赫兹以下，并且在听音乐的时候，把音量控制在85分贝以下。胎儿在妈妈体内，对于妈妈的心跳和血流的声音是最熟悉的，如果能选择节奏和妈妈心跳的频率比较接近的音乐，Ta一定会感到熟悉和喜欢的。
选择胎教音乐的三大误区
另外，我们还总结了一些关于胎教音乐的误区供大家参考：
误区1.胎教音乐=世界名曲
并不是所有的世界名曲都适合作为胎教音乐的，比如贝多芬的一些乐曲就会让人感到压抑。胎教音乐还是应该尽量选择一些节奏明快或舒缓的，能让人轻松和愉快的。
误区2.胎教音乐放在肚子上听
这种做法无异于强迫胎儿听音乐。虽然，并不一定会像传闻中那样，会造成胎儿耳聋这么严重的后果，但这种方法也是不可取的。
误区3. 不分早晚，想起来就听
胎儿和大人一样有自己的作息规律，如果你希望自己在欣赏音乐的同时，也能让肚里的宝宝有所收获，那么建议你先掌握宝宝的作息规律，哪些时候Ta在睡觉，哪些时候Ta醒着而且很活跃。尽量选择胎儿清醒并很活跃的时候，每天最好养成规律，也让肚里的宝宝形成条件反射，喜欢上你的音乐时间。
关于胎教音乐的Q&A
Q：听说把收音机或是听筒放在肚子上听音乐会造成胎儿耳聋，真的会这样吗?
A：一般来说，是不会的。造成胎儿耳聋有很多的因素，例如，准妈妈在早孕期出现过高烧、病毒感染、或服用了一些会损伤胎儿听力神经的药物等等。因为这些因素很难排查，所以把胎儿耳聋的责任都归咎于听胎教音乐是不公平的。尽管如此，准妈妈在听胎教音乐的时候还是应该远离发音源(音响、电视机或是电脑等)，因为，这些电器的电磁辐射对于准妈妈来说也是应该尽量避免的。
Q：什么音乐不适合作为胎教音乐呢?
A:准妈妈听胎教音乐是为了给身心带来美的享受，因此，像朋克摇滚等带有破坏性主题的音乐，或者曲调灰暗，让人心情沉重的音乐都不适合作为胎教音乐。
Q：除了购买专门的“胎教音乐”的CD，还有什么办法能够找到合适的胎教音乐?
A. 现在的网络十分的发达，除了购买CD外，你也可以到网上去找一找，很多网站都提供音乐视听的功能。
妈妈对于胎教音乐的亲身体验
我觉得选择胎教音乐是因人而异的。只要把握一些必要的原则，没有必要只听世界名曲。我对音乐的爱好就很广泛，钢琴曲、轻音乐、周杰伦的歌，甚至是摇滚都可以。主要看听了音乐之后妈妈和孩子的感受如何。
我现在最爱听的就是一首法文歌Je mappelle helene(法文)(中文译名：我的名字 伊莲)。———小媛孕20 周
“大家都说胎教音乐应该选择古典的音乐，不过我认为，只要准妈妈听起来心情舒畅就好。我就喜欢很多风格的音乐，我孕期最喜欢听的就是拉丁风格的音乐。”———周海璐(新妈妈宝宝20天)
我认为在不同的怀孕阶段应该选择不同的胎教音乐，3个月的时候可以听一些安静的曲子，不能太吵。到了6个月可以适当听一些安静的交响曲，有利于大脑发育。还可以多听一些英语歌，说不定对宝宝将来学习外语有帮助。我现在最喜欢听的是宫崎骏的动画片《千与千寻》的主题曲和nana的主体专辑“stand by me”————– Amilie 孕26周
我觉得胎教音乐是怀孕期间必须的一种胎教。对孩子的感知能力和听觉都有帮助。比如我吧，平时工作忙，白天的时候没有时间跟宝贝说话，沟通，这样胎教这块就有欠缺，不过我每天都给他放音乐。我觉得这样可以弥补一下。胎教音乐应该要舒缓，我觉得舒缓的钢琴曲是个不错的选择。不要有太多节奏感的，平滑的音乐，有点摇篮曲的感觉。我现在一直听圣母颂，我觉得这个的旋律就不错。
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