强迫症共性的常见特征表现（下）
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：强迫症共性的常见特征表现（下）
本来，从概率论的角度讲，“万一”就如同大海捞针，发生的可能性极小。但恰恰就是这种小概率事件，常常使得有强迫症的朋友深陷其中，欲罢不能！比如，办公室管文档的老李，就经常有强迫“检查”的习惯，总是担心自己该做的事情没有做好。一次我们下班回家，走到半路，他突然说要返回办公室“检查”一下。我问他检查什么？他说：万一门窗、电脑没关好怎么办？万一刚才的文件资料放错了地方怎么办？无独有偶，驾驶员小丁也是这样，每次驾车过桥的时候总想着桥万一塌了怎么办？
在有强迫症的人眼里，这个“万一”被无限地放大了。相反，对于那安全的万分之九千九百九十九却视而不见。殊不知，正是这无处不在的“万一”，才是他们的致命伤！
[魏子]我的强迫症别人看不到。在我内心里，当听到某某公司裁员的时候总担心会发生在自己身上，恐慌得不得了。我查了书才知道这是强迫联想，后来我去报了瑜伽班，让自己学会什么都不想，心里就不再那么有压力了。
[桃子]我觉得我父亲有一定程度的强迫症，他总是喜欢不停地打扫房间，非要一尘不染为止。要是用手一摸柜子，依然有灰，他就会毫不犹豫地把整个房间再重新打扫一遍，直到他满意为止。他在家里最常见的一个动作就是背着手走来走去，并且不时伸出手指摸摸这，摸摸那，然后举起来凑到眼前，要是嘴角上扬，那就平安无事；要是眉头紧锁，他就又要开始大扫除了。
[周梅萍]我的两个朋友估计有强迫症，做财务的小徐常常会反复对账，据他讲有时晚上已睡在床上，想想不放心还是会爬起来把白天的账再复核一遍才能安睡；小沈是一家公司的文案，每次文章写好后他总要反反复复看上个三五遍，唯恐里面有错别字，他说学生时代就有做题后反复核查的习惯。日常接触中，我感觉他俩都有些完美主义倾向，这可能就是他们“罹患”强迫症的原因吧。
[黄伟明may]我看了帖子后，仔细观察了周围的男同事，还好没有这样明显的症状。看到一些强迫症的病例，虽然也不是什么很严重的举动，也不会对周围的人有很大的伤害，可现代社会的竞争日趋激烈，高度紧张的工作、生活节奏和过度的压力导致了具有强迫心理的人越来越多。这总是个社会问题，还是要大家提高关注度。大家要保持精神的健康，多一点宽容、和善、放松。
[zcx]我的一位表兄就是一名强迫症患者。每天忙到再晚也要把当天的日记写好。每天做过哪些事、看过哪些书都记得一清二楚才放心，上了床想起来也会起身补记几条。起先大家以为是一种好习惯，日子久了才发现是身不由己的强迫行为。据他自己说不这么做就无法入睡，其实他自己也是很痛苦的。
[江芳]我大伯就有强迫症症状。每次出门，他把门锁好后还要再推一推，确定再也推不开才离开家门口，向前走了两分钟的路又返回重新推推门，如此这般反复。再如出去吃饭，只要饭菜没上来，他就一遍一遍跑洗手间洗手。大伯的强迫症还表现在说话上，叮嘱某件事时总是反复说，就担心别人没把他的话放在心上，诸如此类的事情很多。现在大伯已六十几岁了，我们也习惯了他这样。曾经也对他这一症状提出质疑，他回答说，仔细点有什么不好。当时我们没想到他这样的行为是一种病态。
好在这些强迫症状对他的工作、生活影响不是很大，所以他从来没有去过医院，再者他的一系列反复动作也没有愈演愈烈的趋势，家人就都坦然面对了。
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