强迫症共性的常见特征表现(上)

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:强迫症共性的常见特征表现(上)
一般人们会认为女性更易情绪化,但是近日市心理咨询协会对2000名咨询者抽样调查发现,强迫症发病率约占人口的0.5%,而其中男性多于女性。所以如果你仔细观察,说不定就会在办公室里发现旁边的那个男同事正在不断检查有没有带手机,而且手洗了一遍又一遍还觉得不够干净。你身边有“罹患”强迫症的男性吗?他们的强迫表现是怎么样的?
1.秦小姐 28岁 公司职员
每个强迫症都有一个故事
初中的时候我转了一次学,进新班级上课没两天就有同学偷偷对我说:“大强是一个有洁癖的人。”据说他每次下课的时候都会去洗手间洗手,要洗一遍又一遍,直到把手搓得通红才肯停。真没想到,这个皮大王居然会这样。后来我才了解到大强的父母正在闹离婚,他调皮捣蛋是为了引起父母的注意,他一遍一遍洗手也是内心焦虑和软弱的反映。
从那个时候开始我就知道每个强迫症都会有一个故事,任何事情的发生都不是无缘无故的。上一份工作的老板是个可亲可爱的老头,一切都好,就有一点让人忍俊不禁,他总是不断检查自己的钥匙,来上班就要检查有没有带,回家了又要检查。后来一次闲聊中他告诉我自己家族有阿尔茨海默症(老年痴呆)病史,所以随着年龄的增长他特别担心自己也会患上这个病,阿尔茨海默症的发病表现是记性变差,他越是恐慌就越觉得自己忘东忘西,所以要一遍一遍地检查,渐渐地变成了强迫症。
2.乔伊 30岁 部门主管
勇敢地承认自己的强迫表现
几个女性朋友很愉快地宣称自己有强迫表现:一个看不得指甲涂得有一点点瑕疵,要不断地擦了又涂,直到她认为完美为止;一个不能忍受嘴唇干干的,总是要不断地涂润唇膏;还有一个干脆把自己的强迫症表现写在博客里,还大方地说“请叫我强迫症”。我觉得女性在承认情绪化表现的方面比我们男性勇敢多了,其实每个人或多或少都有一点强迫症表现,但男性可能觉得面子上过不去所以总是羞于承认。其实勇敢说出来就可以直面强迫症,说不定对它的缓解有帮助,我现在就准备勇敢承认自己的强迫表现。
以前我走在街上总会不自觉地数电线杆的数量,当我意识到的时候常常已经数到30了。所以别人和我一起走路的时候会觉得很奇怪,因为我不会和他们聊天,却专注地盯着电线杆。我也想过要克制,但到了街上就控制不了了,就会忍不住开始计数。我不知道这个强迫表现是怎么出来的,也不知道它后来是怎么好的。
现在我走在街上不数数了,但有了另一个强迫症状。每天晚上睡下去后我总要再起床去检查门窗有没有关,这样检查的工作总要重复两三次,否则就睡不踏实。朋友说我没有安全感,我也不知道这是怎么回事,希望它也能自动好转。
3.王英 强制“有备无患”
我在一家外贸公司工作,算是个有三五个部下的小头头,上班时西装领带面带微笑,但心里总觉得职场风云变幻莫测,生怕老板哪一天就炒了自己的鱿鱼,或者是自己受不了“没文化”的工作环境而走人。
因为潜意识里的“忧患暗示”,所以我会有意无意准备应对“职业危机”。
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