郭潇赢：自残行为的背后
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：自残行为的背后
知名心理专家：心理学教授郭潇赢
案例介绍：随着社会竞争的日益激烈；生活节奏的不断加快；学生的学习负担也越来越重。有些父母在焦急中只关注孩子的学习成绩，却没有考虑到孩子身心的育，使很多孩子在高压环境下成长，产生了自悲心理，为此，造成的心理问题日见增多。
2007年1月13日的傍晚，小林又在用刀划自己的手腕，他已记不清这是第几次这样用刀片一刀刀割自己的手臂了，唯有在这种自残的这时候他方能感觉心理平静了许多。看到他手臂的旧伤连着新伤；新伤口上还留有刚刚划过的血印，整个手臂伤痕累累，心理医生郭潇赢的心在隐隐做痛“又是一个不幸的孩子”，他为什么会多次自残呢？
咨询中得知，小林今年25岁，是某公司的会计员，他稳重、诚实、有责任感、有上进心，也象许许多多年轻人一样憧憬着美好的未来，两个月前，在网上认识了他现在的女友小吴，两人很快就相爱了，相处中小吴发现男友小林并不是自己理想中的男人，曾多次提出与小林分手，可女友每次提出分手小林都要跪下来用刀割自己的手臂，唉求女友不要离开。据小林自己讲：“即使这样我的女友还是一个个的离我而去，我要求女友承诺永远也不会离开我了”（都是在相处很短时间内）。小林以前处过的6个女朋友皆因为小林要求给出承诺而离他远去。几次失恋使小林陷入了深深的痛苦中，他感到无望、无助、生活暗淡无光，他也曾想到过自杀；小林说：“我也不喜欢自残行为，可就是改不了，我知道这样是留不住爱情的，可就是控制不住”，他每次都要这样自己糟蹋自己。向小林这样自残的情况我们每年都要遇到几例。
那么，如何来解决他的自残行为呢？心理医生郭潇赢给他做了“行为功能分析”，在阐述问题时他写到：“1、自卑、缺乏自信、做事急躁、冲动、有极端行为方式的倾向，沟通能力太差、性格自闭、内向、喜欢猜疑、计较、不够开朗。”分析时写他写到：“女友很少和我沟通，自己又太想有个结果，心理缺乏自信，不知道自己长处在哪里？不知道用什么方法可以让这份情感变得越发稳定。女友不是成心与我交往，她仍然留恋原来的男友，割腕时感到麻木不仁，思想一片混乱，暴躁、无奈、痛苦、无法自拔。生气后就走出家门，又不停地打电话给她、用酒麻醉自己等。短期结果：想证明她是否在乎我；长期结果：永远陷在失败的阴影里，在悔恨中过一生。”尤其是当小林看到“长期结果”时恍然大悟，他感到了问题的严重性。心理医生郭潇赢利用：刺激、反应和结果的分析找出了问题的症结，即：“远远陷在失败的阴影里，在悔恨中过一生。”这是小林最不想看到的呀。
追溯小林幼年的经历得知，小林的父母都是老师，因望子成龙心切，小时对他的要求就非常高，嫌他不够优秀，尤其是他的母亲脾气暴燥，因他摊玩，挨打是家常便饭，很少表扬和给他肯定；更使他难忘的是在上小学3年级时，他的老师因为他没有完成作业，竟让他在教研室当着所有老师的面下跪长达5分钟，小时的经历告诉他，“我很差，没人喜欢我，我怎么做都不对，我不好。”这个教训让他的颜面尽失，自卑心理在不知不觉中产生了。
从心理学的角度分析：小林自卑感的产生源于他的幼年时期和青少年时期，幼年时期是一个人人格形成的关键时期，小林在他人格形成的关键时期先是受到父母的打骂；紧接着进入青少年时期，青少年时期正是自我意识形成和自我认同时期，这时又遇到老师严厉的惩罚，使他形成人格缺陷，即：对自我的不认同。到成年以后他开始有所醒悟，通过他的刻苦努力他考上了大专，在班级的成绩也非常突出，可是，他总是不够自信，他总觉得没人能看得起他，他的性格逐渐变得内向，很少主动与人相处，朋友也越来越少。所以，小林虽然成绩优异，工作表现突出，但他怎么也找不到自信，因为对自己的否定早已固化到自己的脑海里，他不知道自己的长处在哪里，总觉得自己不如别人。当女友提出分手时使他的自卑感上升到了及至，刚毅的性格又使他不能理解眼前所发生的一切，在无奈之下是他便采取了极端的行为。
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