如何发育大脑？
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：如何发育大脑？
在心理的感觉上，安全感就像小婴儿回到母亲的怀抱。这个母亲是温情的、柔软的、敏感的、有包纳性的，总是微笑地充满爱意地注视着你，无论你是什么样子，无论你有着怎样的需要，她都耐心地和你在一起，她不会评价你，不会审视你，她只是看着你，拥抱你，允许你的一切自然地发生，在她那里，你始终是可爱的，也总是令人欣赏的。
安全感也像是父亲的臂膀，这个父亲是勇敢的、睿智的、坚韧的、富有力量的，他总是守在你身边，保护你的安全，为你提供支持，这些支持包括身体的、精神的和物质的，他还会告诉你你是谁，为你指引方向，为你提供榜样性的示范，每当你遇到艰难险阻，他会以他的经验和智慧来告诉你，这是怎么回事，然后用坚定的目光鼓励你，推动你向前走。必要的时候，他还会走上前来帮你一把。我们每个人，自出生之日起就在追求这样的安全感：母性的温暖和父性的力量。对于人的心理发展来说，只要拥有这两个部分的经验，那么安全感就能在身体和心灵深处驻扎，这些安全的感觉，将会被复制到其他关系里去，进而给人们的内心和生活带来积极正向的循环效应。这个过程，也有一定的生理和神经科学的依据。科学家的研究发现，当婴儿刚刚从母体里娩出时，和身体的其他器官相比，大脑的分化程度最低。所以大脑的后续发育，主要取决于基因规划的神经系统的成熟过程，尤其是取决于人际关系的体验过程。科学家们为了卖弄高深，总是不太能好好说话。这段话如果翻译成大白话，它其实是在说：
胎儿在子宫里时，大脑的发育程度比身体器官要落后，所以大脑的发育更多仰赖于出生之后，神经系统逐渐的自然成熟和人际关系的互动所带来的心理体验。如果婴儿有幸得到优质的父爱和母爱，那么毋庸置疑，他就会在身体、心理和精神的层面植入一种叫做安全感的感觉。或者还可以说，在这个婴儿的大脑里，有一条叫做“安全感”的神经线发展得很完善，很敏感，很粗壮，可以在任何时候支持到孩子的自我系统，让他在面临困难时拥有勇气，在人际关系里自然放松，心理现实和客观现实趋向一致。那么问题就来了：也许你就是没有那么好运，由于种种原因，经常都觉得自己没有安全感，是否有什么补救措施吗？答案是：当然有。
首先我要告诉你一个好消息，那就是：人的大脑不像身体的其他器官，大脑不会因为你已经成年而停止发育。正是因为大脑在出生时分化程度比较低，这让它拥有无限的可能，让它可以终生都在持续发育。正是因为大脑有终生发育的特性，脑瘫患者才会随着时间推移，慢慢发展出最初没有的身体机能；也是因为大脑的这个特性，让一个人可以在任何年龄开始学习新技能，哪怕身体已经90岁了，也仍然不在话下。所以，亲爱的读者，你可以现在开始为自己补足安全感这一课，任何时候都不算晚，都是刚刚好的时刻。只要你秉承正确的原则，使用真正有效的方法，就可以激活你的脑神经系统，让大脑里那条叫做“安全感”的神经线持续发育，直至找到身体、心理和精神三位一体的安全感。
本文来自：心理师肖雪萍
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