心理咨询师要避的坑（下）
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：心理咨询师要避的坑（下）
我想有3个关键词可以概括：
1、精收：选定一个方向，不乱用技法和理论，避免“真气乱窜”，是第一重；
2、溯源：穷尽可能去追根溯源，弄明白该理论中重要观点的前世今生。因为表层上看起来放在一起有用而无害的东西，也许深层里不仅不兼容还会有“药毒反应”。因此，追根溯源，彻底清晰出一个理论的完整样貌，是第二重；
3、节制：深度学习的目的是为了不断精简最终形成最佳治疗方案，不让我们的来访像文章开头的农夫那样，在过度检查和治疗中“丧生”。但是要达到节制，必须经由前两个步骤，精收和溯源，你才会知道，最少且最有效的动作是什么。
知识是无限的，但人生的时间却有限制，这既是为何各路英雄豪侠要去追索各式“武林秘籍”的原因，因为典籍是稀缺资源，能让我们单位时间的价值最大化。这也是UM心理为何要甄选精神分析领域里值得学习的稀缺文献的原因。因为搭建起稳固的治疗框架，必须有正宗的基础。当然，好秘籍也要名师教，才能避免“走火入魔”，“指鹿为马”的谬误和危险。所以UM配备了国内11位学养精深的老师，以他们数十年的临床经验为基础，对文献进行深入讲解，这个过程是为期12个月的强化训练，贯穿31篇经典必读文献，我想，这必然是能帮助我们每个有心提高“功夫水平”的从业者，在有限的时间里让自己的学习效果最大化。
下潜的阻抗
作为心理咨询师，深度对我们来说是不可或缺的，虽然理论的学习和对大师们文献的理解至关重要，但有时候这些内容过于晦涩难懂，在读到第四段的第五行，里面爬出的瞌睡虫，就要黏住眼皮，即使对心理学有极致热爱的人，也难免进入梦乡，在潜意识的沙滩上晒太阳。
有成长的地方，就有阻抗。作为心理咨询师，在面对晦涩的文献时，有时候可能会陷入迷茫，这会让自恋受挫，即使深度觉察自己，可能也会使用一些防御，我们也许把注意力转移到能满足自恋的领域，去体验各种各样短期容易上手的“技术”。例如，追求短平快的学习，用各种碎片式的技术类文章，不同类别的小课，把自己塞的满满当当，每一口都吞的很满但是也很难嚼的很透，这样匆忙而急迫的学习，往往只能抓其形却不能得其神。我也曾是囤课大军的一员，直到有一次，在督导中被我的督导老师点醒，我才重新意识到，比起繁杂的多而碎，深入而专精的一次深度长期学习，能够创造和得到的，远比频繁切换什么都吃，要来的多的多。我想，在我当时狂热的追求各种技术花样的背后，藏着的可能是巨大的焦虑，这些焦虑来自我的不确定，因为我飘在海面上，不在海水里，我看不见洋流的走向，也无从控制船行的方向。所以我更想抓住更多表层的技术，来维持自己的确定。
事实上，技术只是手段，拥有内在的底层逻辑，才可以帮助我们洞悉来访者症状背后的真相，就像美国著名翻译家科尔曼.巴克斯，最喜欢的一则故事里说的那样，当某位先知有艰巨的工作要做的时候，他就会去树林里的某处，点燃一堆篝火，然后开始以冥想，当下一代人同样遇到难题之时，他们不会去点燃火堆，或者闭上眼睛寻找答案，而是用某种方式去祈祷，当再下一代的后辈们再次遭遇险阻，他们坐在桌子前，没有祈祷和冥想，而是凭借思考也同样可以完成那些复杂的工作。只要掌握核心部分的秘密，外在的方式可以千变万化，不管是点燃篝火，还是在闭眼冥想，或是在桌子后面思考。而要掌握精神分析的核心，掌握那些技术成型背后的重要理解，阅读大师们的文献当然是一条“捷径”，UM心理精学文献馆，将晦涩的内容转化为齿间的芳香，并创造一个抱持的环境，学员们既可以通过直播，和老师们亲密接触，又可以在无限的回播中，不断的强化训练，社群式的学习特点，可以让同学们的思想相互碰撞，总结经验，避免自己落入闭门造车的风险。不仅如此，UM心理也为学员们配置了发展通道，沉淀学习者的优质内容，不仅可以让我们的所学，能够帮助到来访者，让疗愈发生，也能惠及更多对精神分析感兴趣的人。但这并不是最终的目的，这十一位摆渡人，将带我们穿越时间和空间，通过文献，与在精神分析历史上，作出重大贡献的大师直接“对话”，将他们作为自体客体，使其毕生总结出的精华，拆解、糅合，在结合自己的天赋、个性和热情内化为人格的一部分。掌握了内在的核心，所有外在的技术都被赋予更大的力量，并根据实际情况，选择最适合的方式。这是心理咨询师内心的一场炼金之旅，让我们一起潜行，以十一位大咖为向导，去寻找并获取精神分析秘境之中的宝藏。
郑重的声明：本网站中转载的一切内容版权归原作者所有！若未能找到原作者和原始出处，还望谅解！如原作者看到，如觉侵权，一定在第一时间删除！衷心感谢原作者！
关注心灵健康（预约） 0592—5515516
关注心理健康（团体辅导）15305020431
心理官方网： http://www.xmxljg.com
企业微博网： http://e.weibo.com/xmxljg
企业博客网： http://blog.sina.com.cn/xmxljg
温馨提醒：为了保护当事人隐私，本版案例细节均经过处理，请不要对号入座。
