别人幸福请不要羡慕（上）
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：别人幸福请不要羡慕（上）
真正的幸福，要从自己身上求取。——兹心今年的奥斯卡最佳真人短片奖，迎来了一匹黑马——《邻居的窗》。这部仅有20分钟的影片，横扫了20项国际大奖，也击中了无数人心底最柔软的部分。影片的主人公是一对中年夫妻，婚姻生活平淡而琐碎，疲惫让他们早已失去了往日的激情。忙碌了一整天的两个人，终于有时间坐在餐桌前吃顿饭，却通过自家窗户，看到对面的新邻居在激情缠绵。一开始，女人还觉得有些不好意思“窥视”他们，可逐渐俩人开始享受这个过程，讨论起来年轻的身体是多么灵活和美好。转眼由夏入冬。
一天，女人推着婴儿车匆忙进门，却看到男人悠闲地坐在窗前，还时不时望向邻居的方向，积攒很久的怨气终于爆发：“我一个人整天带三个孩子在动物园还下着雪。帮他们擦鼻涕，又上厕所，又肚子饿又弄伤膝盖的。我知道我回不去22岁了，但是你羡慕别人的样子让我感觉很难过。”俩人大吵了一架，最后还是以拥抱和解，可是女人的心里却留下了一个疙瘩。后来的日子里，无论是半夜起来给孩子喂奶，还是失眠的夜晚，女人总是拿起望远镜，看向对面的窗户。在平常的一天，女人发现邻居家的年轻男子披着白布，被推了出去。她匆匆跑下楼，看到了泪流满面的年轻女子。女人犹豫了一下，还是选择了上前安慰，没想到却被她认了出来。
“我的丈夫，病得很重，我们非常羡慕你可爱的三个孩子。我还看到你们晚上在一起给宝宝喂奶……”年轻女子已经泣不成声。从“偷窥者”变成了“被偷窥者”，女人也哽咽得说不出来一句话。原来，在她羡慕邻居生活的时候，邻居也在羡慕着他们。而一直困扰她的“烦恼”，竟成了邻居奢求不得的幸福。女人如此幸运地拥有三个可爱的孩子，还有努力赚钱养家的老公，生活虽然平淡却美满幸福，可是她却“身在福中不知福”。
作家马德曾说过：“一个人总在仰望着别人的幸福，一回头却发现，自己正被别人仰望着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。”没有谁的生活里都是幸福，没有烦恼。一味地仰望别人是徒劳的，看到自己的幸福才是人生的真谛。总是仰望别人，本就是一种错误前几天，看到这样一个视频。刚被领导训斥后的保安走进电梯，看到一个外卖员匆匆赶来，心里想“真羡慕他呀，天天骑着小毛驴欣赏沿途的风景，累了还可以休息，不像我，每天巡不完的逻。”保安叹叹气，走出了电梯，这时候进来一个年轻的女白领。
外卖员看到她，心里想：“真羡慕她呀，天天坐在办公室里，风吹不着雨淋不着，偶尔还能摸摸鱼，不像我，晚一秒都不行。”随着订单的超时提醒声，外卖员急忙跑出了电梯。只见老板扶着一个老大爷走了进来，女白领恭敬地打了声招呼，心里想：“真羡慕他呀，有自己的事业，不像我，每天吃着泡面赶策划案到深夜。”说完她低下了头，缓缓走出了电梯。老板看着气定神闲的大爷，心里感叹道：“真羡慕他啊，这辈子靠收租就可以活得轻松自在了，不像我，手底下要养几十个人，下个月的工资都不知道能不能准时发。”
莫言曾在他的文章中写道：
“人，来到这世上，总会有许多的不如意，也会有许多的羡慕。你羡慕我的自由，我羡慕你的约束；你羡慕我的车，我羡慕你的房；你羡慕我的工作，我羡慕你每天总有休息时间。”没有谁的生活是一路坦途，每个人都是逆着风一路前行。千万不要站在自己的烦恼里，去仰望别人的幸福。不必去羡慕任何人，做自己的事，走自己的路，看自己的风景。你会发现，原来我们也是别人眼中的风景，而生活的小确幸一直都不曾离开。
郑重的声明：本网站中转载的一切内容版权归原作者所有！若未能找到原作者和原始出处，还望谅解！如原作者看到，如觉侵权，一定在第一时间删除！衷心感谢原作者！
关注心灵健康（预约） 0592—5515516
关注心理健康（团体辅导）15305020431
心理官方网： http://www.xmxljg.com
企业微博网： http://e.weibo.com/xmxljg
企业博客网： http://blog.sina.com.cn/xmxljg
机构地址：厦门思明区嘉禾路337号中关委大厦1108室
温馨提醒：为了保护当事人隐私，本版案例细节均经过处理，请不要对号入座。
