让人心智成熟的书籍 (下)

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厦门心理咨询-德仁心心理咨询:让人心智成熟的书籍 (下)

 

另一种生活方式:毛姆《月亮与六便士》《刀锋》

 

拥有了独立思考的能力,但是面对一层不变的生活。咱们的心智还是很难得到长期并且持续的滋养。这个时候,我们真的需要换一种生活方式,但是长期生活在都市里朝九晚五的生活,让我们很难挣脱生活的这个牢笼。这个时候,我们真的需要知道的是,生活也可以拥有一种完全不同的生活方式!找到自我内心的归属感和心灵的栖息地。基于此种原因,我想推荐毛姆的《月亮和六便士》以及《刀锋》!《月亮与六便士》讲的一个证券交易所的经纪人,本来拥有美好的职业和地位、也拥有圆满的家庭,但却迷恋上绘画,然后离家出走,漂泊到一个与世隔绝的岛上,与当地的土著女子结婚,并将全部的心力投入到绘画之中。最后,在临时前,她命令她的妻子,要将他的所有作品都付之一炬!《刀锋》讲的是一个从二战中死里逃生的飞行员,面对事业与爱情的双丰收,却在即将结婚的时候,抛下一切,只身去往巴黎。原本大家以为他是去花天酒地的,却没想到,他在巴黎的大学城附近租了一个简陋房间,开始读书,听课,学习希腊文和拉丁文。如果有一天,你想要追随自己的内心去生活,你会选择冒天下之大不韪,放弃名利和爱情,去过自己想要的生活吗?!我想大部分人,对于此种想法,都只是想想而已,包括我自己也是,但是不排除,偶尔我们还是需要再满地都是六便士的时候,抬头看一看月亮。《刀锋》里的飞行员拉里和《月亮与六便士》里的画家查尔斯是有着相同基因的孪生兄弟。正如毛姆说的那样,查尔斯和拉里都是这世界上凤毛麟角的人物,他们没有所谓的远大前程和抱负,有的只是追随自己内心的想法和旅程,然后各自毫不后悔地过完自己这一辈子。他们不需要活在别人墨守成规建立的世界里,他们活在自己的生活中,自由自在。

 

我管理类:《把时间当作朋友》、《当我谈跑步时我谈些什么》

 

如果我们只是把生活看向诗和远方,却抛下眼前的苟且。你会发现,当下的生活你会寸步难行。毕竟这是一个充满竞争力的社会,谁也不可能脱离社会,独自存在。也因此,在向往诗和远方之前,请先打理好你95%的日常生活。这才是生而为人,心智成熟的体现!而如何将95%的日常生活都过得多彩滋润呢?这就需要我们拥有自我管理的能力,对此,我推荐近期,看过的两本对我影响很大的书。一本是李笑来的《把时间当作朋友》,一本是村上村树的《当我谈跑步时我谈些什么》。

 

《把时间当作朋友》

 

把时间当做朋友,并不是一本关于时间管理的书,而是一本关于自我管理的书。这本书对我最大的启发并不是对于时间的掌控而是对于自我思维的而改变。书中只有第三章是如何讲述把时间当做朋友的,也就是随手记录自己的时间花销。而这样的一种记录其实是建立在思维之上的。对于时间记录,唯有真正付诸实践才是王道。请绝对不要小看时间记录,他绝对是你工作高效,生活愉悦的最佳伙伴。随手记录工作和生活的时间开销,在时间的记录和分析中把时间当做朋友。并在反思与总结中,获得心智的成熟和自我的解放。

 

《当我谈跑步时谈些什么》

 

为什么把村上的这本谈跑步的书归结为自我管理类呢?那是因为,村上的这本谈跑步的书,对每个人的自我管理都会有很大的启发和帮助。而名人之所以在某一领域取得成功,都离不开自律和自省。无论你是否喜欢跑步,或者,你从未曾跑过步,而且对跑步全无兴趣,你也值得去看看这本书。这并不是一本教你如何跑步的书,而是一本如何与自己的内心进行对话,如果在困难面前坚持到最后一分钟,然后死磕到底。村上这本《当我谈跑步时我谈些什么》,村上既谈到了跑步,也谈到了写作。对于村上来说,跑步和写作都是内心的声音。人在浮躁的时候,或者一直处于人际交往之中,而没有自己独处的空间,是很难听到自己内心的声音的。这样不利于自我成长,而且心情也无法完全平静。我在这里并不是号召大家去跑步或者写作,而是,在条件允许的情况下,给自己一些独处的空间,找一些可以让自己内心平静的事情去做。例如散步,听歌,看书等等。人只有在内心平静的时候,心智才能更为成熟!以上就是我关于心智成熟的书单推荐,我相信令人心智成熟的书还有很多,而我这里只是冰山一角。

 

 

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时间 : 2020-10-30
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分类 : N 心灵鸡汤
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