如何正确夸奖孩子?

厦门心理咨询-德仁心心理咨询:如何正确夸奖孩子?
我们常常会把“表扬”和“鼓励”混为一谈,或认为这二者都是激励人积极向上不断前进的精神动力。美国斯坦福大学的测试结果令人震惊,“表扬”与“鼓励”的结果大相径庭。斯坦福大学发展心理学家卡罗尔·德韦克在过去的10年里,和她的团队都在研究表扬对孩子的影响。他们对纽约20所学校、400名五年级学生做了长期的研究,结果令学术界震惊。在实验中,他们让孩子们独立完成一系列智力拼图任务。
首先,研究人员每次只从教室里叫出一个孩子,进行第一轮智商测试。测试题目是非常简单的智力拼图,几乎所有孩子都能相当出色地完成任务。每个孩子完成测试后,研究人员会把分数告诉他,并附一句鼓励或表扬的话。研究人员随机把孩子们分成两组,一组孩子得到的是一句关于智商的夸奖,即表扬,比如:“你在拼图方面很有天分,你很聪明。”另外一组孩子得到的是一句关于努力的夸奖,即鼓励,比如:“你刚才一定非常努力,所以表现得很出色。”随后,孩子们参加第二轮有两种不同难度的拼图测试,他们可以自由选择参加哪一种测试。一种较难,但会在测试过程中学到新知识;另一种是和上一轮类似的简单测试。结果发现,那些在第一轮中被夸奖努力的孩子中,有90%选择了难度较大的任务。而那些被表扬聪明的孩子,则大部分选择了简单的任务。由此可见,自以为聪明的孩子,不喜欢面对挑战。为什么会这样呢?德韦克在研究报告中写道:“当我们夸孩子聪明时,等于是在告诉他们,为了保持聪明,不要冒可能犯错的险。”这也就是实验中“聪明”的孩子的所作所为:为了保持看起来聪明,而躲避出丑的风险。
接下来又进行了第三轮测试。这一次,所有孩子参加同一种测试,没有选择。这次测试很难,是初一水平的考题。可想而知,孩子们都失败了。先前得到不同夸奖的孩子们,对失败产生了差异巨大的反应。那些先前被夸奖努力的孩子,认为失败是因为他们不够努力。德韦克说:“鼓励,即夸奖孩子努力用功,会给孩子一个可以自己掌控的感觉。孩子会认为,成功与否掌握在他们自己手中。反之,表扬,即夸奖孩子聪明,就等于告诉他们成功不在自己的掌握之中。这样,当他们面对失败时,往往束手无策。”鼓励是指鼓劲而支持,表扬则是指对一件事或品行的显扬、宣扬。鼓励通常是针对过程和态度的——“爸爸看到了你这学期的努力,为你骄傲!”表扬通常是针对结果和成效的——“爸爸看到你成绩提高了,为你高兴!”多鼓励、少表扬,多描述、少评价,可以避免孩子被表扬绑架,或输不起,为达目的而不择手段。
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