别让育儿知识绑架了你(上)

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厦门心理咨询-德仁心心理咨询:别让育儿知识绑架了你(上)

 

许多育儿文章都呼吁家长死死的盯着孩子的“问题”,严防死守,绝不能做!做了,就大事不妙,甚至有很多恐吓性的言语,加重家长的焦虑。然而,我们也都明白一个简单的道理,越关注“问题”,“问题”就会被强化。你想让孩子放下一个东西,最简单的方法就是什么都不做。你不去管他,他自己就会丢下这个东西。有一个跟我学家庭治疗的学生,遇到一个小麻烦。她的女儿上了一年小学,因为期末考试成绩不好,竟然接连两天开始尿床。尿了也不吭声,还是姥姥摸到床湿了(姥姥跟她睡一张床)才发现。问她为什么尿床,她也不说。用不着多么高深的家庭治疗理论,也知道这个现象多半不是生理上的失禁,而是跟心理因素有关。她在课上讲这件事,其他同学都在猜测,一定是期末考试失利之后,父母的态度让孩子紧张。「你们给她的压力太大了!」

 

「也没给过她什么压力啊……」学生说。「她没考好,你们怎么说的?」「就说:没关系,尽力就好,爸爸妈妈不怪你……」你看你看!学生们抓到了线索:「爸爸妈妈不怪你」,这句话什么意思嘛……说是不责备,这明明就是责备了。孩子是能感觉到大人的期望的。大家开始议论「要怎么跟孩子谈,才能让孩子放松一点,就不会再尿床了」。我没有去想这个,我问这个学生:「孩子尿床之后,有床单铺盖换吗?」学生愁眉苦脸地说:「连着洗了两床了,再尿一晚上,就没得换了!」我说:「要是不够,就再去买一两床吧。」大家以为我在开玩笑,都在笑。那个学生也说:「其实够了,北京这太阳,晒一天也就晒干了。」我说:「还是备一床吧,免得你心里慌。」这个学生很聪明,立刻领会了我的意思。过了几天给我发消息报喜,说孩子再也没尿过床了。我问她是怎么做到的,她说她当天晚上睡觉之前,嘱咐女儿:「咱们家有三床铺盖,可以轮流换,你今天晚上尿床也没关系。」她事先跟姥姥沟通过,姥姥跟着帮腔:「就是,洗个床单的事儿。」女儿眨眨眼睛,有些不知所措。妈妈像平常一样,亲亲她的额头就去睡了。过了一会儿,她听见厕所有响动,原来是女儿自己去厕所小便了。孩子恢复了睡前如厕的习惯,问题消失了。其实这算不上什么问题,或许只是偶然,也有其它很多解决办法。比如父母直接训斥孩子:「都多大孩子了还尿床!你羞不羞!」或者明确地下达指令,要求孩子睡觉之前必须去一趟厕所。包括在课堂上很多同学们考虑的,跟孩子谈一谈她在考试成绩上的压力。这些办法都可能有效。但它们有一个共同的特点,就是在「尿床」这件事上投入了太多重视,太把它当成「问题」了。

 

大部分的时候,当我们把问题当成一个「问题」的时候,会有助于尽快解决这个问题。但也有某些时候,情况刚好相反。我们越把问题看成问题,问题反而越严重,甚至越无解。——这话有点像绕口令,我举几个例子吧:有的孩子不爱写作业,写几个字就开始走神,东摸摸西摸摸,父母只好每晚守在旁边,心急如焚:「你快点啊!你知不知道现在都几点了!」有的孩子吃饭慢慢吞吞,怎么催也没用,父母不得已只能拿过勺子喂,这下倒是快了,但父母放下勺子又开始发愁:「多大了,还要喂饭……」每一个当老师的人,都遇到过这么几个调皮捣蛋的学生,你批评他,骂他,说服他,动之以情,晓之以理……他嘴上唯唯诺诺,但就是不改。有一个朋友抱怨他的孩子不睡觉。每天晚上孩子在床上翻来滚去,对他来说都是一场旷日持久的耐力战。有时让他很崩溃:「睡觉有那么难吗!」其实失眠的人或许有经验,越是想着「今天千万不能失眠啊」,越是睡不着。还有一个朋友在孩子便秘的问题上较劲,已经快一年了。她一直致力于养成孩子每天定时拉粑粑的好习惯。青菜、火龙果、香蕉还有酸奶,但孩子在马桶上往往只象征性地嗯嗯两声:「没有便便。」妈妈的内心是崩溃的。

 

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时间 : 2020-09-24
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分类 : E 亲子家庭教育
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