论家长自我成长的重要性
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：论家长自我成长的重要性
无论是成为更好父母的期待，还是出于职业发展的需要，我相信几乎所有成年人都有继续成长的渴望。但现实中，能保有终身学习能力，不断自我迭代的成年人并不多。一个重要的原因是没想清楚自己为什么要学习、要成长。谈父母的自我成长，需要先从为什么要成长谈起。
1、 孩子的表现是父母的镜像。
毫无疑问，父母是孩子的第一任老师，因为孩子从出生起，大脑中负责模仿功能的镜像神经元就开始工作了。对于婴幼儿，模仿是其最重要的学习方式。而父母和家庭又是孩子最初的环境，自然成为孩子模仿和学习的对象。我们常常说：在父母打骂中长大的行子，容易崇尚暴力；在父母羞辱中长大的孩子，容易自卑懦弱；在父母抱怨中长大的孩子，容易怨天尤人；在父母贿赂中长大的孩子，容易唯利是图；在父母恐吓中长大的孩子，容易畏首畏尾，是有一定道理的，因为父母的坐卧起念、一言一行都是孩子模仿学习的对象。我们随时随地在向孩子展现着我们自身的教养，也在向孩子传递着我们希望在孩子身上看到的教养。而孩子的行为的改变，往往只是父母态度改变的副产品。我们常说，生活即教育，父母过什么样的生活，就是给孩子什么样的教育；父母生活的界限，就是孩子受教育的界限。那么家庭教育可以简单概括成一句话：期待孩子有什么改变，先让自己成为那个改变；期待孩子成为什么人，先让自己成为那种人。一方面是给孩子做一个好的榜样示范，同时因为我们自己都做不到改变的时候，我们也不可能知道改变需要什么，不知道通过什么方法和路径让孩子拥有这种品质或能力，所以父母自身不成长，是很难给予孩子建设性的帮助的。“照我说的做，但千万不要学我的样子”，是今天很多父母教育孩子容易走入的误区。我们常常用暴力手段去教孩子文明表达，用情绪失控去教孩子心态平和，用粗鲁的方式去教孩子礼貌，用听话服从去教孩子独立思考，正如美国著名哲学家、历史学家威尔·杜兰特在《落叶》中所写：“他（孩子）都是通过模仿来学习的，不过他的父母却以为要通过说教来让他学习。他们教他彬彬有礼，却会打他；他们教他言语温和，却会冲他大喊大叫。他们教他不要过分重视钱财，却在他面前因为分配收入而大吵大闹。他们教他诚实，却用谎言来回答他提出的深刻问题。我们的孩子模仿我们，从而告诉我们真正的我们是什么样子，由此让我们受教。”然而，孩子最终是通过父母做了什么，而不是说了什么来学习的。言语的说教和灌输，太过抽象，不侵入孩子的感受。真正优秀的父母是把给孩子讲的道理变成自己的生活方式，活出来给孩子看，而不是讲给孩子听。
2、 照顾好自己才有能力照顾好孩子。
我经常出差，在飞机起飞前都会听到飞机上放的一段安全提示：当机舱内遇到空气失压时，在你座位正上方的氧气罩会自动脱落，这时候在你帮助别人戴氧气罩前，一定先把自己的氧气罩戴好。为什么不是先给我们旁边的小孩戴上，再给自己戴呢？因为只有照顾好自己，才有能力去照顾好别人。我们常常说“爱人如己”，没有“己”，没有“自我”，做不到悦纳自己，成长自己，便没有力量去接纳、滋养和爱别人。作为父母，我们给不了孩子我们没有的。唯有先做到自爱、自尊和自信，才可能给孩子全然的接纳、尊重和信任。我也经常听到一些父母抱怨，有了孩子之后，自己的生活变得一团糟。其实这些总是抱怨孩子让自己不幸的父母，没有孩子生活的也一样不会好。因为育儿观只是一个人价值观的一种体现，育儿方式反映出的是我们的为人，我们是什么样的人，就会怎么对待自己的孩子、伴侣和自己的工作和生活。看似孩子给我们制造的种种问题，其实都是我们原本就有的，只是借由孩子看的更清楚。面对同样的问题，却有不同的借口。同样是养育孩子，有人迷失了自己，有人完成了超越。所以，作为成年人的父母，比思考如何教育孩子更重要的，是要想清楚，我们自己要成为什么样的人，要过什么样的生活，要完成怎样的成长。
3、负起对自己生命的责任。
前两点，我说的是父母的自我成长，可以帮助我们更好的教育子女。但最重要的一点，父母的自我成长，本质上是对自己生命的责任，跟孩子没有关系。我们知道，生命的过程，就是做自己，成为自己的过程。而自我实现是每个人人生的最高需要。那么父母作为一个独立的“人”，就不该把自己的存在感、安全感和价值感，把自己的快乐、幸福和成功建立在孩子身上。真正优秀的父母立足做最好的自己，以身体力行的示范，让孩子看到什么是成就自己的人生，对自己负责，让自己成为孩子的骄傲，而不是自己混日子，却天天逼着孩子“赢”过别人，出人头地，功成名就，成为父母的骄傲。我听很多父母都说过类似“爸妈没本事，咱家全靠你了”的话，当我们把家族荣耀的责任推给下一代时，想没想过下一代也可以学我们把这份责任推给他的下一代，结果一代不如一代。现实中，我们也看到很多人前半生为父母活，后半生为孩子活，这一辈子就没真正意义上为自己活过。更可悲的是这被作为一种美德讴歌，代代周而复始。我一直认为，对父母最大的孝敬，对子女最好的教育，对家族系统最大的贡献，就是每一代人都负起成就自己的责任，活出自己的幸福和精彩，让一代更比一代强。一定不要忘了，除了作为子女、父母、伴侣、朋友、同事等身份外，我们还有一个更重要的身份——自己。我见过很多非常优秀的父母，他们反而没把太多心思花在教育孩子上，更多谈论的是社会、事业、人性、哲学、历史、科技、审美、艺术、环保、自然等等。因为他们知道，真正决定我们教养方式的，不是那些育儿“术”，而是他们自己是什么样的人，是他们的信念、价值观和行为准则。至于对孩子的影响、熏陶和教育，都只是做好自己的衍生品。
孔子曾说过说“古之学者为己，其终至于成物。今之学者为人，其终至于丧己。”无论是孩子的学习，还是父母的自我成长，都应该以提高自身修养，完善独立人格，促进内在自由为目的，这就是“为己”。为了孩子，可能是很多父母学习和成长的初始动力，但也恰恰是很多父母知而不行，不能持续成长的原因。因为一个人为另一个付出久了，自然会生出牺牲感和期待，进而变成了越界的控制和失望后的怨恨。而最终，没有任何一个人能满足另一个人的所有预期，能接受另一个人的完全控制。所以我一直倡导，父母要为自己而学。如果学习是为了自己，就会把工作、生活、育儿、旅行、读书、交友等都视为“育己”的途径，让自己的今天比昨天更好一点点。那么就不会急功近利地去改变孩子，也不会轻易地放弃学习，而能持续地成长、持续地行动，并且这种进步是没有止境的，不会因为孩子的问题解决了就不学了、不做了。当我们能成就一个更好的自己时，在能力和格局上，对自己的生活、工作、育儿等方面也都会有一个更好的促进和提升。这就是我常说育儿即育己，育己即育儿，它们是一体两面，相互促进的。父母立足做最好的自己，就是给孩子最好的教育。孩子受到好的教育是结果，不是目的。陪伴孩子长大的过程，也是父母自我成长的过程。爱，是为了另一个人，而成就一个更好的自己。
作者：王人平
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