拿什么拯救你的玻璃心（上）
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：拿什么拯救你的玻璃心（上）
心理问题：现在流行一个词语“玻璃心”，给人一种晶莹剔透的感觉。其实，存有玻璃心的人本身会辛苦，周围的人也会很费力，他们往往敏感、多疑、脆弱、自卑。如果你有一颗玻璃心，周围人会小心翼翼与之对待。但是对于不熟悉你的人来讲，这恐怕有些难度，整不好玻璃心会破碎。我们想象一下，拥有玻璃心的人在社会中生存，显然会阻碍发展。那么你有玻璃心吗？如果有的话又该怎么成长呢？
案例介绍：阿宁顺利考上北大研究生，想举办party邀请好朋友都过来玩，这时她想到豆豆，希望她来参加这次聚会。豆豆是阿宁的同班同学，她是个超级敏自卑的人，这次考试失败让她一蹶不振，整日躲在家里哀怨自哎。当阿宁打电话给豆豆并且告诉她“失败是成功之母，你那么优秀要相信自身实力”。其实，这句话听起来没毛病，但是对于敏感的豆豆来讲，阿宁这次借着友谊之情请客，只是为了炫耀自己成功。明显自己输得一败涂地，她还用“优秀”词语形容她的水平，这真是赤裸裸的讽刺。最让豆豆接受不了的事，阿宁邀请朋友里有他的仇人丁丁、阿香、葡萄，虽然已经过去很多年了，但她依然刻骨铭心。在就豆豆情绪化撂下阿宁电话时，豆豆妈冲起来大吼：“阿宁是你最好的朋友，你的态度怎么能这样。她知道你这次考的不好，所以才让你开心开心”，豆豆以为妈妈偷听她讲话，更加愤怒的回应“我…误会她了？她考研成功了，也不在乎别人的感受，我凭什么听她的啊？再说我也不想做陪衬，她邀请的好友我都不认识，就算有熟悉也是敌人，想起他们当初欺负我的嘴脸，就让人倒胃口。妈！您别跟着添乱行吗？别人不理解我，您也不理解我，真是让我失望透顶，我想静静，请您出去，慢走不送”。
案例分析：首先这位豆豆确实很敏感，由于自己在考场暂时失利，不接受闺蜜的帮助，因为在她看来是施舍，毕竟闺蜜考的是北大研究生。豆豆有很多的在意，比如阿宁请的朋友是谁？我跟谁是有矛盾的？你明知道我们有矛盾，你还邀请谁..谁.。豆豆在挑别人行为的时候，心理非常的不成熟，最后还把矛头指向了妈妈，认为她向着外人说话，不理解自己的苦衷。豆豆一直在强调所以的环境、环境要围绕她来，这种举动与玻璃心完全吻合，也是比较突出的一个特点。
所谓的玻璃心到底有哪些特点？首先心理感受很重要，比如潜意识来讲忧伤、愤怒、抱怨、指责这部分一直伴随他。这种人在个人成长前行路上，他体现更多的是雨雾迷恋，像似在雾里一样，寻找不到正确的方向，泪水特别的发达，让我想起了《红楼梦》里的林黛玉。
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