家长如何应对孩子脾气？
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：家长如何应对孩子脾气？
孩子发脾气时，你的第一句话是什么？我记得《不可思议的母亲》中有一集，四位明星母亲带着她们的孩子去吃大餐。面对一顿大餐，胡克的儿子小余迷上了他的新玩具。他要求他的母亲立即将新玩具组装成“机器人”。在遭到母亲反对后，小袁立即发出“鱼一样的强光”，暴风雨即将来临。
看着他愤怒的儿子，胡克温柔而坚定地说：
“我知道你想让玩具‘变形’，你想让它变成一个带武器的机器人，但要等到晚饭后，这是规则，你必须遵守规则。”当小余因为拿不走她心爱的玩具而崩溃哭泣时，胡克说:“我知道你非常想要这个玩具，如果你现在不能把它带回家，你会感到有点难过，但这是规矩……”当小鱼从水上城堡出来，恐惧地叫着时，胡克说:“我知道你有点害怕，但你表现得很好，也很勇敢。你坚持吗？”在整个节目中，每当肖玉儿有心情的时候，胡克都会马上发一句“我知道”。一个简单的句子意味着你已经感受到了孩子的感受，并且理解了他内心正在发生的事情。“我知道”这个词意味着接受和同情。一个好母亲应该在第一时间无条件地接受孩子的情绪，而不是在他情绪爆发时责备他，或者用更大的音量压制他。一个不要和情绪崩溃的孩子讲道理。走在幼儿园前面，放学后我碰巧遇见了孩子们。一个小女孩吃完冰淇淋后看到一个小伙伴，对她妈妈说:“妈妈，我也要冰淇淋。”妈妈:“你最近咳嗽。你不能吃冰淇淋。”女孩:“是的！可以吃了！会吃……”母亲没有妥协，小女孩坐在地上哭泣。我妈妈气急败坏地说，“我为什么要为这样一件小事哭泣？你就坐在这里哭，我要走了！”母亲一言不发，怒气冲冲地走了，只留下哭泣的孩子。一位路过的老妇人好心地“建议”孩子:“跟着你妈妈跑，她不想要你。”听到妈妈不想要她，女孩很快爬起来，哭着朝妈妈的方向跑去。不被理解和接受的可怜的孩子！“没有什么可为这样的小事哭泣的”，这就是我们经常责备孩子的原因。但是对孩子们来说，什么是大事，什么是小事？在炎热的夏天，孩子们非常渴望，但却吃不到他们想吃的冰淇淋。对她来说，这是一件大事。
如果母亲能这样对她的孩子说:
“宝贝，妈妈知道你真的想要冰淇淋。这么热的天吃冰淇淋一定很舒服。但是你现在咳嗽了。我们能改天再买吗？”首先被母亲爱和接受的孩子更有可能接受母亲的拒绝。如果没有被接受，母亲给出的所有理由都会被孩子的情感所阻挡。因此，和哭泣的孩子讲道理是不明智的。脑科学研究发现情感系统先于理性系统发展成熟。换句话说，人类的“情感大脑”优先于“理性大脑”。当一个孩子的情绪爆发时，他虚弱的“理性大脑”无法控制他强大的“情感大脑”。幼儿教育专家李群峰在他的书《儿童情绪心理学》中说，儿童的情绪不同于成人。儿童的情感表达通常是直接的，并通过行为来表达。当孩子有情绪时，我们应该做的第一件事就是接受它们，并时刻提醒自己，孩子的情绪与成人不同。作为成年人，我们经常把自己的想法和价值观强加给我们的孩子，但是他们感受到的世界和我们的不一样。
不接受情感的父母经常迫使他们的孩子崩溃。今天早上，我的同事们一上班就红着眼睛向我们抱怨:青春期真的很糟糕。一向聪明听话的女儿实际上对自己说，她再也不想做她的女儿了！原来，同事们在收拾女儿的房间时，并不想翻看速写本。整本书都是她同学的肖像。难怪我女儿最近做作业时不注意功课，还打哈欠。同事们非常生气。女儿一放学回来，她就开门见山地展开了尖锐的思想教育:“你马上就要三年级了。你学习太努力了，你不能完成作业，你必须每天做这些没用的事情！”我女儿也不容易处理。她立即从一脸无知转向战斗模式:“谁让你翻我的东西？我允许吗？为什么这些没用，你会知道结果的！最终我是重要的，或者结果是重要的！”母亲和女儿变得越来越渴望。最后，争吵以她女儿残忍的话语“不认识她母亲”而告终。同事们不明白，这个聪明的孩子去哪里了？感觉怎么突然变了？
美国心理学家马歇尔·卢森堡说:
当我们的语言和表达倾向于忽视人们的感受和需求，导致彼此疏远和伤害时，这种交流将使我们难以实现心中的爱。一个叫袁敬义的孩子在《年轻人的谈话》中鼓起勇气对他的母亲喊道:不要把我和“别人的孩子”相提并论！这个孩子尽了最大努力只是告诉他的母亲:看看我的优点和我的努力。我很痛苦。然而，面对孩子们发自内心的哭喊，母亲完全避开了焦点。她对孩子们的回答是:我知道你很棒，但是首先，其次，第三…“我知道”是非常简短和敷衍的，“但是”是非常冗长和具体的！孩子长期被压抑的情绪在即将崩溃的那一刻仍未被接受和认可。去年6月，安徽滁州一名14岁少女因为考试不及格，与父母发生争执后，选择跳进湖里等死。撇开孩子的心理承受力不谈，如果父母能接受孩子的情感，首先给孩子一个大大的拥抱，结果可能会大不相同。当一个孩子被消极情绪所包裹时，父母所有咄咄逼人的说教将成为孩子濒临崩溃的神经的最后一根稻草。情感是无形的，但这并不意味着它们不存在。父母和孩子之间的“战斗”实际上大多数时候是一场与孩子情感的战斗。这些情绪很幼稚，但充满力量。如果父母认为他们是祸害，他们会冲破你的防线。如果父母能够开通渠道，它将成为灌溉亲子关系的养料。
永远和你的孩子站在一起
作为父母，我们面临一个挑战:给孩子的情感贴上标签，帮助孩子理解和表达他们的情感。当孩子生气时，他不明白自己在经历什么样的情感，父母应该有能力同情孩子:“我知道你考试没考好，你也很生气……”“我知道你的朋友走了，你有点难过……”“今天老师的评价不准确，你很委屈……”孩子们必须先学会识别情感，然后才能正确表达情感。当孩子的情绪无法缓解时，父母应该充当孩子的“情绪管理者”，陪孩子玩球类游戏，看电影，听孩子喜欢的音乐，并找到合适的方式与孩子发泄所有解除人身伤害的方法都是可行的。在引导和陪伴的过程中，亲子关系会变得越来越和谐。当然，当安抚和接受孩子的情绪时，不要忘记一个词:温柔的坚持。这里的温柔是指面对孩子的情感要温柔，无条件地接受它们，但是一个人必须坚持原则，不能在孩子的错误行为上妥协。作为父母，我们都对身边的小天使发誓“永远爱你”。永远有多远？这不仅仅是一个时间跨度，更重要的考验是，当你的小天使变成一个小恶魔时，你能控制自己的情绪并接受“不可爱”的情绪吗？
孩子们的真正表现是他们会发脾气
当他发脾气时，让我们蹲下来，采取一种接受的态度，耐心地观察孩子的世界，告诉他:孩子们，你们可以在这里和父母一起犯错，你们的不满可以被揭露，我们正在努力理解你们的感受。我们能理解你的心，我们永远站在一起。——《本文转自上洪兰谈育儿脑心理的博客》
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