1岁半宝宝失眠怎么办？
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：1岁半宝宝失眠怎么办？
1岁半宝宝不肯睡觉要玩玩具，达不到目的就大哭，年龄这么小的宝宝，还是要照顾下宝宝的情绪，不要哭得太厉害，父母和宝宝先玩一会儿玩具，抚慰下宝宝的情绪，过一会儿再哄娃睡觉，不然这么小的宝宝也蛮可怜的。孩子一般喜欢温柔的沟通，并不喜欢强硬的做法，可以说每个孩子都是“顺毛驴”，不仅孩子如此，大人也是，谁愿意听到暴力的语言呢？当我们哭泣的时候，是不是也需要有人安慰我们的情绪。站在孩子的角度考虑问题，孩子想玩玩具，说明自己的需求还没有得到满足，尽量减少孩子哭闹，保持开心愉悦。
父母可以试着采取这几个方法：
1、多陪伴宝宝
父母白天可能上班，亲子交流沟通的机会少，到了晚上宝宝出于本性，就想和父母多玩一会儿，粘在一起。如果晚上经常和宝宝做做游戏，一起活动，宝宝就不会这么总是想玩玩具了。我家二宝如果只是我陪着休息入睡的时间就快，一旦爸爸从外面回来，宝宝就有点儿兴奋，非得和爸爸玩一会儿才能睡着。
2、白天多活动
孩子精力旺盛，活泼好动，在气候温暖的季节，带宝宝多出去活动活动，多呼吸新鲜空气，增长身体素质；现在天气冷怕宝宝出去受凉，在家里可以和宝宝玩踢球、拍球等游戏，让孩子有一定的活动量，玩了一天，到了晚上孩子身体有些疲劳了，入睡的就快。
3、交流沟通
和颜悦色地和宝宝交流沟通，不要大声训斥，告诉孩子现在是晚上，太阳公公也休息了，玩具也累了需要休息，明天再玩。把室内的灯关闭，开着灯不易入睡，尽量让孩子形成固定的睡眠模式。先关灯，换上睡衣，搂着宝宝唱歌、念儿歌，背唐诗，宝宝在妈妈的轻声吟诵中慢慢地就会睡着了。孙俪在微博上说到：“当孩子有不满、愤怒、悲伤的情绪发生，他需要的只是你的一个拥抱，不要说教，站在他的角度理解他，支持他，鼓励他，那些大道理等他们情绪好的时候再去说吧”，这样的方式获得了不少网友的点赞。
哭声免疫法的危害
还有一位明星马伊俐曾经在微博中反思了自己的所谓的独立育儿观念、延迟满足、挫折教育等等，经验之谈：“越是满足依赖感越是从婴儿时期就得到充分情感回应的孩子，长大才会安全感才真正独立！”马伊俐在早些时候的微博也曾批判过“哭声免疫法”，并感到深深后悔，每个妈妈都曾为养育孩子各种纠结，马伊俐感慨：“放松自己也放过孩子，在心里对孩子说“孩子，你慢慢来！”“给我一打健全的婴儿，把他们带到我独特的世界中。我可以保证，在其中随机选出一个，训练成为任何我所选定的任何类型的人物——医生、律师、艺术家、商人，或者乞丐、窃贼，不用考虑他的天赋、倾向、能力、祖先的职业与种族。”——行为主义创始人约翰·华生哭声免疫训练法、延迟满足训练法，婴儿独立完整睡眠训练法，其核心思想皆源自此。哭声免疫法因为见效快，让妈妈省心省力，曾在美国风靡一时。被哭声免疫法修整长大的孩子，后来轻则睡眠障碍，重则人格障碍甚至精神分裂。创始人约翰·华生的亲身经历也让人唏嘘不已，大儿子自杀、一个儿子一直流浪，靠华生的施舍生活；女儿多次尝试自杀，大部分时间沉默不语；华生本人童年，父亲脾气暴躁，抛妻弃子，华生受同学欺辱，并因暴力行为而两次被捕。最好的方法就是给孩子爱和自由，在孩子小的时候父母充分接收回应感知孩子的情绪，让孩子体会到满满的爱，心中有爱才会爱他人，爱这个世界！
本文转自搜狐网-胡萝卜妈妈育儿说
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