亲子关系的建立发展（上）
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：亲子关系的建立发展（上）
一个社会的成功，并不取决于国家大事，而是取决于家事庭琐事。了解这一点对我而言是很大的安慰，那就是做一个优秀的父母不一定要富有或聪明。我只需要陪伴着孩子，关心他们就够了。不论家庭环境如何，成功的家庭在亲子互动和亲子关系方面具有显著的相似性。在与养育成功儿童的父母的访谈中，我们细心收集了10项最突出的特征。我们也借鉴了父母们专门为了本书写给我们的信，信的内容主要是对他们亲子关系的描述。此外我们还汇集了30年来的儿科诊疗经验和30多年亲身养育8个孩子的经历。你是否能时时刻刻将所有这些育儿实践都付诸行动？大概很难。生活方式、经济状况、身体状况、社会问题、个人性格差异这些因素都会影响你采用何种方式养育自己的孩子。不过这种育儿风格更多是关于你怎样做，而不是事无巨细的行为指南。大多数父母在其家庭环境允许的范围内，能采用以上育儿实践中的大部分。我们希望你向他们学习，尽可能多地采用这些方法。
建立亲密联结
影响孩子成功最大的因素是父母的整体育儿风格。请注意我们强调“整体”二字。相比疏远且缺乏亲密的育儿方式，良好且注重回应的育儿方式有着巨大优势，这才导致了结果的差异。所有的父母都会犯错，我和玛莎也绝对不是完美的父母。你传达给孩子的整体信息才是最为重要的。努力养育孩子的父母在孩子身上倾注了大量的情感。当他们觉得没有实现自己的育儿理念时，可能会跟自己过不去。曾经有一位爸爸打电话给我，说因为没能控制住自己的脾气而打了孩子一个耳光，感到非常内疚。我了解他实际上是爱孩子、想教育好孩子的父亲，只是这次失控了而已。于是我向他保证，整体上他是温柔爱护孩子的，这要比一次的失误重要得多。他的孩子或许真的很长时间都忘不了这个耳光，因为这和父亲通常对他的态度太不同了。我建议他跟孩子谈谈这件事，向孩子承认错误并道歉。他可以使这次不愉快的经历成为一个教训，通过这起事件，爸爸和孩子都能得到一些关于愤怒和如何处理愤怒的经验。亲密育儿法是一种养育孩子的方式，而不是一套守则。它是一种关爱孩子、让你们建立联结的方式。随着孩子的成长，亲密育儿法的重心落在指导孩子尊重自己的需求、感受和发展的水平上。亲密育儿法中最具体和容易描述的是适用于婴儿的那部分，因为抚育成功小孩的起点是亲子关系——而建立亲子关系的最佳时期是婴儿期。宝宝天生就具备爱看护人的能力，看护人也应做好十足的准备回应宝宝的需求。和孩子建立亲密关系是一个循序渐进的过程，在任何阶段，你都可以致力于巩固、加强你们之间的关系。但我们发现，在一开始就和宝宝关系良好的父母在随后的日子里能更容易做出正确的决策。和你的宝宝建立联系的基本方法是第1章中描述的“亲密育儿七法”。想了解更多的照顾宝宝的内容，可以参考我们的《西尔斯橙色亲子课》一书。
本章我们将告诉你婴儿期结束后，如何借助“亲密育儿七法”帮你规范孩子的行为。“亲密育儿七法”，以及其他与成长中的孩子建立亲密关系的方法，能帮助你很好地理解孩子。就像一位和孩子关系亲密的父母告诉我们的：“对孩子的了解让我更有力量。”通过实践亲密育儿法，你可以学会用第六感去看待孩子。你自然而然地会用孩子的眼睛去看世界，从他的角度去思考。当孩子有可能惹上麻烦或需要指引的时候你能提前预知。拥有这些知识，能使你介入或重塑孩子经历的事件，从而使孩子的行为更得体。一天，我们的女儿劳伦(那时她只有2岁)冲动地从冰箱里抓起一盒牛奶，不小心洒在地板上了，溅得到处都是。她只是犯了个孩子气的小错，但当时正是早上家人最忙碌的时间，这时候要收拾这个烂摊子真是十足的麻烦。而劳伦就快要彻底崩溃了。这时玛莎插手了。她蹲下来亲切地看着劳伦的眼睛，问道：“你想让我帮你打扫干净吗？”劳伦点点头同意了，她们一起清理地板，气氛又恢复了祥和。后来我问玛莎她怎么想到该这样做，玛莎回答说：“我问自己，‘如果我是劳伦，那我希望妈妈怎么做？’”
亲密育儿法促进相互敏感
亲密联结的小孩和他们的父母知道如何读懂彼此的想法。他们之间的交流通常不是言语的，然而却十分顺畅。父母只需抬一抬眉，就能纠正孩子的行为。担任守门员的10岁孩子因对手连连得分而开始失去信心的时候，妈妈爸爸向他投去鼓励的目光，这份鼓励能穿越拥挤的足球场进入他心里。亲子之间的相互敏感引导父母透过孩子的行为洞悉背后的缘由。他们不只关注孩子的外在表现，更重视孩子内心真正的想法。这样的父母是天生的育儿专家，知道在孩子不同的成长阶段中，哪些行为和性情是适当的。这样的孩子知道父母希望他们如何表现，为了让父母欣慰，他们会努力去尝试，以达到父母的期望。符合父母的期望，也能让孩子自我感觉良好。惹得父母不愉快也会让他们感觉不对劲。因为大多数时间里这些小孩习惯了感觉良好(感谢“亲密育儿七法”)，所以他们通常表现得不错。当然，他们会犯错，不过这种错误往往比较容易被纠正。相互敏感也意味着相互尊重。亲密联结的家庭通常把孩子置于家庭的核心，而不是边缘。他们不论去哪里都是一个家庭、一个整体。他们分享彼此的兴趣。他们包容每个人的需求，尊重个人的意见和感受。但父母和孩子有时也需要给彼此一些空间。但总的来说，他们珍惜共处的时光，真心喜欢彼此。在亲密联结的家庭中，互相尊重体现在像答录机留言这样微妙的小事上。
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