“爱”要怎么表达才对?

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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:“爱”要怎么表达才对?

 

心灵分享:爱要怎么说出口,如何用正确的爱来表达呢?如果把男性和女性的情感表达做比较,男性是远远低于女性的。人们常说:“女人心海底针”,男人最怕猜女人心思,而女人最喜欢心有灵犀。有很多女孩在恋爱期间,经常考验男孩。对于女孩来讲既然爱我,就应该了解我,明白我的意思。记得曾经有个案例,夫妻结婚20年,妻子认为丈夫应该了解自己需要,每次发生不愉快的事情,都等着丈夫的表态。可到最后妻子绝望了,20年来丈夫从始至终都不了解她。通过心理医生的帮助,妻子才明白,原来男人和女人的情感表达有差异,男人来自火星,女人来自金星。女人若想得到男人理解,就必须给他明确的提示,比如清楚的告诉男人怎么做事,这虽然少些浪漫,但能满足自己的需求。看似简捷的一条路,却能减少夫妻矛盾。同样的语言,对于男人或女人得到的含义是完全不一样的。

 

心灵揭秘:爱的正确表达和非正确表达,用通俗的角度来看叫“两种语言方式”。一种叫“我语言”,一种叫“你语言”。不正确表达的语言方式叫“你语言”。比如你今晚又回家晚了、又做错了、你是这样是不对的,用抱怨和指责的方式,来宣泄自己的情绪。其实,这种方式不仅不能解决问题,还会加伤害彼此的心。正确表达语言的方式是“我语言”。首先,我的感受是现在很伤心、很孤单、很委屈、很无助、很害怕。其次,我的需求是希望你应酬之余,早点回来陪我一会。最后,我的理解是对你的行为很困惑,搞不清楚你为什么会这样做。你是要去证实的,而过去总是你语言。比如我想你是啥样,你就是啥样,不听对方的解释。其实,这个时间刚好是我们能够开诚布公的,了解双方理解差异的时候,不给对方机会,很容易误读彼此的心。我见过很多夫妻,俩人在描述同样的事,却自说自话,各说各的。男人说女人主观太强,女人说男人自私主义。所以男人和女人来自不同的星球,他们考虑事的方式不一样。

 

案例介绍分析:丈夫下班后坐在客厅看电视,突然咳嗽两声被妻子听到,妻子急忙从厨房跑出来,手里端着一杯凉白开拿给丈夫。这是妻子对丈夫“爱”的表达,丈夫的回应决定妻子的爱值不值。三种回应方式看穿男人心。第一种是简单回应,第二种是具体回应,第三种深度回应。首先简单回应“当丈夫接过水杯,没有给予妻子任何回应,而是继续看电视”,丈夫把妻子给的爱踩在脚下,像烂泥一样不问不完。这等做法让妻子内心无比的伤痛,认为自己的行为没有意义。其实妻子要的不多,只是想从丈夫那里得到一些爱的回应。

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时间 : 2020-02-22
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分类 : E 亲子家庭教育
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