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　　厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家郭潇赢教授 　　很多人不相信爱情。他们单纯的相信着，爱情只有在童话故事里存在，是人类臆想出来的虚无缥缈的产物。只有落在地上的房子和写在银行卡上的数字才是实际的存在。 　　于是我们看到很多人在选择爱情的时候，有了很多标准，要具备哪些条件，才会去恋爱。 　　当然，大部分还是没有那么极端的，还是...
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　　厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家郭潇赢教授 　　警惕快乐工作八大“杀手” 　　在乐山大佛附近的凌云寺有一副对联：开口便笑，笑古笑今，凡事付之一笑;大肚能容，容天容地，与几何所不容。从心理的角度看，快乐是可以选择。一种是需求的满足，唐代著名的慧宗禅师有个关于兰花的故事，话说慧宗大师喜爱养兰花，有一次大师远游，叮嘱徒弟们要照顾好兰花...
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　　厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家郭潇赢教授 　　生活可以一天比一天幸福。感觉幸福不幸福全在我们的态度。一天之中我们会遇到各种各样事情，有些对幸福感并没有什么帮助。对那些不愉快的事情，我们可以去想，也可以不去想；对那些高兴的事情，我们可以去品位，也可以不去品位——一切都在我们自己。我们每天都要经历很多事情。如果我们让外界发生的事情影...
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　　厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家郭潇赢教授 　　我们渴望被爱，我们不断找寻爱的感觉，当遍寻不着时，迷乱的痛楚，让我们伤了伴侣，更伤了自己。当我们找不到爱的时候，甚至心灰意冷，放弃婚姻，放弃曾经珍视的感情。在找到伴侣的爱之前，你是否找到了自己？ 　　朋友和我讲了这样一件趣事：有一天晚上她和朋友聚会，老公要来接她。她对聚会之地很...
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　　厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家郭潇赢教授 　　西方社会让人们不惜一切代价、每时每刻都忙碌不停。结果我们似乎总是在赶时间。我们生活在日程表之下，按照时钟运转。生活中我们很早就明白，你最好按时完成事情，否则坏事就要发生。没按时交论文你的分数就会降低;没按时付账单你就要被罚款;没按时完成工作你就可能被炒鱿鱼。 　　因此许多人断定，...
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　　厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家郭潇赢教授 　　1.“我快乐吗？” 　　找一个安静的地方，深呼吸几次，给自己片刻的沉默，然后问自己：“我快乐吗？”也许你会绽放出会心的微笑，也许你会迸出压抑许久的泪水。如果快乐，是因为什么？如果不快乐，又是因为什么？揭下给别人看的面具，直接倾听内心的感受。 　　2.“我相信内心指引吗？” 　　从...
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