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 　　厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家 　　“人生最大的敌人，是自己”，很多时候往往是自己跟自己过不去，而导致自己情绪低落，觉得越活越累。其实只要学会放下、放平、放心，这样放开手去练习，学习自己勇敢地面对问题，不再给自己的人生“设限”，自然就会变得宽心、开心，自己也获得一次焕然一新的机会，重新爱自己。 　　症结一：动不动就把抱歉挂在嘴...
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 　厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家 　　生活里的各种事常常堆积如山，让人疲于应付。当我们想给生活做减法的时候，却发现这并不简单。因为我们已经习惯把所有事都揽上身，简化哪一件都显得无从下手。今天，爱美网分享轻生活的10个小技巧，只要照着做，你就会发现，简单的生活比我们想象的更简单也更惬意。 　　并且，这10项内容都不困难，今天随时可以...
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　　厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家 　　一、拥有品位 　　女孩到了二十几岁后，就要开始学着用心的经营自己了，它体现在自己的外表以及涵养上，每一个女孩都是特别的，都应该有自己独特的品位，可能很多女孩会觉得品位与时尚或奢侈品是挂钩的，其实不是，品味是一个人去观察事物时的态度，同样的东西，不同的人眼光下会出现着不同的版本，物品本身的...
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厦门心理咨询-权威心理专家：著名心理学教授郭潇赢  厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家 第一种可以叫做合理型：在这种决定的实例，赞成并反对一种方针的理由似乎积渐地，几乎不知不觉地在心上弄到定局，最后余下明白的差额，有利于各种可能行动中之一，我们就不费力地不被迫地采取这一个行动。在这种合理地对算账目结束之前，我们冷静地觉得证据还没有完...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：用心感受生活，走出抑郁困境 　　【厦门心理咨询、厦门心理医生、心理专家郭潇赢教授】 　　抑郁最残忍的地方就在于它把我们困在一个黑暗的隧道里，让我们超不出自我的界限，陷在愿望与希望的挫败中，沉沦在令人窒息的迷茫与悲伤中。同情他人的光无法触及到我们自身，而这却是我们的逃生所在。 　　“转移你的视线，不...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：得不到异性的吸引怎办？　　　厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家 　　别把帅哥吓跑了 　　首先要注意自己的身体语言，向心仪男士传递友善信号。 　　有些美女一参加PARTY或酒会，就喜欢孤芳自赏地坐在一边，一副谁也不想搭理的样子。这样的美女即使貌若天仙，也会把心理承受能力不够强大的男性吓退。所以最好...
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