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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：拥有超凡记忆力的小习惯 　　此方法来自于一本叫《海马记忆训练》的书，这是日本连续五年销量第一的记忆书。脑的机能是非常深奥的，这本书最大的好处在于他的实用性，如果把他推荐的30种方法中的一些变为我们的习惯的话，那么后果是我们不可想像的。 　　如果明白了记忆机制，并能够控制记忆力的话，我们大概就能够轻松应付...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：教你如何打开心结 　　名人想不开抑郁了，某明星想不开自杀了……生活中“想不开”似乎处处都有。小小的心结打不开，后果真有那么严重吗?其实，许多常见的心理疾病，如焦虑障碍、社交恐惧、考前焦虑、抑郁、躁狂等，其起因都离不了“想不开”，而偏头痛、药物滥用、性功能障碍和神经性厌食等这些生理病症也夹杂“想不开”的因素。“想不开...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：错过的花季（上） 咨询原因：婚姻情感、情感困惑 我每到夜深人静的时候，这是我最难熬的时刻。不出意外的我又失眠了，躺在床上辗转反侧，想到过去经营婚姻的过程当中出现的一系列不愉快的事情，还有你与我父母之间的矛盾，以及你对我那么多的要求，我感觉到很有压力，我配不上你。好几个月了，持续的整夜整夜的失眠，整夜整夜的烦心...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：“艺术”可以治疗心理病？ 　　在心理疾病治疗领域，有广义的艺术治疗之说，也就是通过学习美术绘画、音乐舞蹈、黏土雕塑等表现形式的课程，达到治疗心理疾病的目的。从大量的文献资料可以看出，采用艺术治疗技法，能够让医生灵活地运用不同的表现性技法，达到与病人在心灵上的沟通。 　　究竟什么是“艺术治疗”(ArtTherapy)呢...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：有技巧的安慰他人 　　当朋友痛哭无语时，该如何按捺内心的不安与疑问，倾心聆听并安抚他的苦痛与焦虑?而当自己遭遇困难、濒临绝境时，该如何适时求援?我们具备坦然接受别人帮忙的能力吗? 　　对许多人而言，目击别人的伤痛与不安，是件很痛苦的事，我们经常会想快速解决它、采取某些行动，或设法提供立即的解脱。有些人则...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何利用心理学找对象？ 　　如果让您形容陷入热恋的感觉，会是什么?是不是和中了大奖的感觉很相似?恋爱初期的大脑就像是吸毒后的大脑，恋爱激活了我们大脑奖赏系统与动机、兴奋和注意力相关区域，这部分区域正是烟鬼靠近雪茄或者赌徒赢了彩票时被激活的区域。 　　爱情是一种上瘾的症状，如同吸烟喝酒一样，我们的大脑耍了...
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