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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:失恋后的心理创伤(上) 大叔最近和一位老朋友聊天,聊着聊着突然间心生八卦,询问他谈恋爱了没?他无奈又平静地说,“上次被分手后,我已经三年多没有谈过恋爱了。”我不禁陷入了深思,果然每个单身的人,背后都有一段不堪回首的往事呀。大叔想起了之前很多读者在后台留言,诉说自己被冷暴力分手后,不敢再重新踏入一段亲密关系,即使...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:永失所爱的哀伤时间 一.哀伤是什么? 哀伤(Grief)是面对丧失所感到的强烈痛苦。哀伤是深刻的情感,因为它是我们对痛失所爱的反应。哀伤也是一个包含了许多情感的过程,例如悲伤(sadness)、愤怒、悔恨、内疚,无助……导致哀伤的丧失,包括了失去亲人,失去婚姻,失去心爱的宠物,失去赖以谋生的工作,失去家园…… 二.哀伤要经...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:人生如何面对生离死别(下) (四)兄弟姐妹的过世 同龄人的过世,是一种哀怨,唇齿相依,让一个人在生死之间的夹缝看到了自己。兄弟姐妹的过世,会让心中曾经的争吵所发出的愤恨成为事实,这是残酷的内心划痕;需要很长时间的修复。 (五)爱人的过世 恩爱夫妻,“爱人过世”这首悲伤的歌可以让另一个连生活下去的勇气都没有。对...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构: 都以为来访者来咨询,是为了好,他自己也这么以为。如果一个人真的想好,以他未被损坏的智力、体力,他可以成为他想成为的大部分样子。他之所以来咨询,是因为他不让自己好。所以心理咨询,不是去让来访者好起来的过程,更多时候,是去工作“是什么不让他好”。有经验的咨询师都知道,这叫对阻抗的观察、识别、处理。例如一位女性希望...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:人生如何面对生离死别(上) 在我们人生的路上,一不留意,陪伴者悄然逝去。留下孤独的我们,虽然一路前行,但常常只剩躯壳。没有了你,也就没有了我。因为,你走了,把我的心也带走了。 第一部分:今天带来一曲“失亲之歌”。一首在咨询中时常可以听到的“歌曲”。虽然每一位来访者的旋律都不一样,但我都能清晰记得。因为每一位都...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:原生家庭痛对人生的影响 以后我要找个像我爸/妈一样的对象。”“我长大了绝对不会找像我爸/妈这样的对象。”“看我爸妈这样以后我还是不结婚了。”……不知道有多少人曾产生过类似的想法呢?我有个朋友小A,她父母经常吵架,爸爸喜欢喝酒、赌博,喝醉了就回家发酒疯对着她和她妈妈一通乱骂,输钱了就回家找她妈妈拿钱,甚至有时候还会通过克...
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