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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：“乐观”心态的重要性 1、抬头挺胸 你觉得这是老生常谈，没什么学问?等等，事实可不然。就一如楚安尼所说，要矫正头脑之前，请先矫正身体。为什么呢?其实生理及心理是息息相关的。相信你也该有过这样的体验，当心情低潮的时候，我们往往也是无精打采、垂头丧气；而心情high透了时，自然是抬头挺胸、昂首阔步了。所以，身体的姿势...
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 厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：拿什么拯救“低温心理”   挫折、打击、失败等这些事情在我们一生中总会有出现的机会，虽然这些事情会令你心理沮丧和情绪低落，但是奈何人是要面对各自的挫折，总不能被一时的挫折而阻碍你以后的生活，在这个时候，你要振作不妨自我安慰一下，为自己打气。 　　第一个安慰：最重要的是今天的心 　　何必为痛苦的悔恨而失去...
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  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：制定计划后高效率完成 　　你并不孤独，大部分人都和你一样很难完成自己的新年计划。当哈佛幸福课上特尔（Tal）教授问在座学生，有多少人完成了他们新年计划，几乎无人举手；但是当他问到多少人当天早上刷牙时，绝大部分人（保守估计，因为看到到全部）都举手了。为什么执行年度计划和每天早上刷牙这两个同样需要持之以恒的活动，...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：什么是企业EAP企业EAP（EmployeeAssistanceProgram）即企业员工心理援助计划（项目），又称全员心理管理技术，是由企业为员工设置的一套系统的、长期的福利项目，这套项目通过专业心理学工作者对企业的诊断和建议，以及对员工和直系亲属提供的专业咨询、指导和培训，旨在帮助和改善企业的环境和氛围，解决员工及亲属的各种心理和行为问题...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：精神疾病的病史及检查 个人史（传记性病史) 精神疾病的病史既是疾病的病历，同时也是生活的经历，它包含了病人的传记或生平。 病史中的家庭情况，除了应重视精神与神经系统的疾病外，还要注意心理变态、自杀行为、社会境遇、形式问题、各家庭成员与病人之间的关系，以及小时候在家庭中的位置，兄弟姐妹排行第几名，父母对...
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 厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：有效的治疗神经衰弱 　　神经衰弱疗法有很多种，如心理治疗、药物治疗、物理疗法、体育疗法等。但是，一般临床上最常用的神经衰弱疗法，就是心理治疗和药物治疗两种。下面，我们向大家简单介绍一下这两种最常用的神经衰弱疗法。 　　1、心理治疗 　　心理专家指出：神经衰弱的治疗一般采取以心理治疗为主，辅以药物等综合...
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