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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：案例分析当婚姻走向坟墓（四） 知名心理专家：心理学教授郭潇赢 厦门心理医生郭潇赢教授建议： 1.经营婚姻是两个人的事情，在这一经历过程当中出现任何事情都要两个人正确的去面对。婚姻经营得温馨是两个人的贡献，反之如果婚姻经营出问题了要两个人共同承担责任。 2.经营婚姻是一门艺术和技巧，两个人相处要的是互补...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构│著名心理学教授郭潇赢 每个人都需要对自己的感受①负责。当父母能够用更健康的方式处理情绪时,就能够呵护孩子的安全感,而且孩子也有机会向父母学习如何恰当地处理情绪。我们分两种情况来讨论: 第一种情况是父母的情绪完全与孩子无关。那么要明确告诉孩子:“爸爸妈妈现在有情绪,这是爸爸妈妈自己的事,与你无关。”请孩子给我们独处的...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构│著名心理学教授郭潇赢 父母创造条件,能够让孩子在安心做真实自己的前提下,内心渴望得到满足,这是孩子健康成长的关键。而且,这么做并非只对孩子有好处,对父母也有滋养作用,因为人与人在渴望层面的联结互动,本身就是一种滋养、治愈的能量。 “安全”“接纳”和“我是重要的”这三种渴望在帮助孩子建立自尊自信方面尤为重要。以下九个案例...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构│著名心理学教授郭潇赢 一、考好了,给你奖励;考不好,就惩罚你! 很多家长习惯用奖惩制度对待孩子的学习表现,孩子考好了,奖励孩子一个iPAD,带孩子去游乐场;考不好,就不许孩子看电视玩游戏。 这种奖惩制度是简单的,短期内的效果也是有效的,不需要什么亲子互动,这似乎也为家长们提供了一种解脱方式。 但是,家长们没有意识到...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构│著名心理学教授郭潇赢 假如你感到沮丧,就请你分门别类地把沮丧的理由写下来。假如你哀伤,就尝试着把哀伤的理由也提纲挈领地写下来。如果你也不知道因为什么,就是心烦意乱、百爪挠心、不知所措、诸事不顺的时候,也请你把所有可能导致如此糟糕心情的理由写下来。不要嫌麻烦,依此类推——当你愤怒的时候,当你寂寞的时候,当你无所适从的时候...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构│著名心理学教授郭潇赢 青少年产生叛逆心理的原因多种多样,其中父母不恰当的教育方法是导致学生叛逆心理的主要原因。  一、是传统思想影响着一些家长 中国长期的家长专制思想在一些家长中仍然存在,家长对子女的教育缺乏民主意识,总认为孩子还不成熟,要绝对服从自己,不能有自己的看法,否则就是“忤逆”“对着干”,因此,孩子不会或...
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