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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：营养素是心理健康的必需品 　　首先，精神“营养素”是爱 　　爱能伴随人的一生。包括童年时代的父母之爱，青年时代夫妻之爱，中年时代的家庭和社会责任，同事、亲情和子女之爱则更为重要，它们会使人在事业家庭上倍添信心和动力，让生活充满欢乐和温暖。垂暮之年的晚年幸福则包含了丰富的内涵，不单指情爱，还包括关怀、安慰...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：清理“心理碎片”进行减压 　　当你买了一台新的电脑，觉得它的性能、速度都令人满意，但随着时间的推移，磁盘空间越来越小了，电脑的速度也越来越慢，终于有一天，你对着它直起急……这时，电脑专家告诉你，应该给磁盘清理一下了，删除掉那些空余的文件，释放硬盘的空间，尤其是，应该做一个磁盘的碎片整理。 　　在我们的内心...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：善于发现别人的特点 那是一个原始森林，住着一群各种野生动物部落，他们是独立的王国，就像我们人类的社会，由每个国家一样。国与国之间也有着相互竞争的局面，部落们的首领们都觉得人才有多么重要，于是掀起了一场腥风血雨。其中有一个叫白溯部落居住在山上，那里有些荒凉，条件有些苦，常常吃不饱，如此凄惨的生活，有才人显得非常...
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 厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：“心理感冒”困扰心理健康 　　遭受金融危机冲击的过去一年中，“心灵感冒”已不再是城市人的陌生词汇，不同程度的焦虑、失眠等心理问题困扰着人们。在新的一年，怎样预防“心灵感冒”，以积极健康的心理状态迎接新的工作与生活? 　　世界卫生组织认为，健康是“身体、精神及社会生活都处于和谐安好的状态”。可见，健康不单是身体没病...
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 厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：单身贵族患有抑郁症 　　近年来，剩男剩女越来越多，本应是快乐团圆的春节逐渐成为这些单身者的一种负担，尤其是今年正月初一与“情人节”的“双节合一”，更是让单身男女们难以快乐。 　　心理调查 　　日前，全国妇联中国婚姻家庭研究会、中国社会工作协会婚介行业委员会、百合网联合发布的《2009中国人婚恋状况调查报告》...
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 厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：“学习压力”让心理焦虑 　　在平常人想来，孩子即使有什么不痛快，哭一场自然就万事大吉了。殊不知，如今巨大的社会压力已经传导到孩子身上，让他们在不知不觉中陷入了焦虑的“怪圈”。而女孩由于天生敏感、内向，焦虑问题表现得尤为突出。 　　心理问题：林女士描述情况，不知为何孩子成绩原来一直很好，心理素质也不错。可最近...
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