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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构│著名心理学教授郭潇赢 　　大部分时候，我们遇到的问题差不多都是短暂的，但这些短暂的问题引起即刻的痛苦，而我们常常被这些痛苦左右了选择和行动。 　　例如： 　　一名雇员因感到不够受重视，不够有权力而痛苦时，他可能胡思乱想，把工作干得很坏。 　　当一个人因觉得不被人爱、不被人珍视、被人误解而痛苦时...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构│著名心理学教授郭潇赢 　　当我正经历人生的低谷时，一个知心好友送了我一张祝福卡片，从此我一直将它放在我书桌上。祝福卡上是这么写的：“生活的意义并不在于你跑得多快或是爬得多高，而在于你恢复得如何。”有些人提出说，幸福并不是沮丧的反面，“恢复”才是。就如詹姆斯·布朗歌中所唱的那样，这是一种一次次不断爬起的能力。也就...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构|著名心理学教授郭潇赢    几千年来，这个被奉为修身最高境界的法则，一直被孜孜不倦追求道德修行者所奉行。干净的灵魂需要慎独，它是衡量一个人道德觉悟和思想品质的试金石，是守身第一要务，更是内心自由自在、诚然坦荡的快乐源泉。 　　“慎独”是儒家一个重要理念，最早见于《礼记·大学》，“此谓诚于中，形于外，故君子必慎...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：郭潇赢教授：当婚姻走向坟墓（六） 知名心理专家：心理学教授郭潇赢 案例介绍：我现在感觉到没脸见人，“早知这样，何必当初”，我心里常思考这句话，后悔当初不应该放弃学业，独自回国并结婚；后悔不应该不听父母的话，看不清对方，单凭感觉嫁给一个我完全不了解的人。现在在我身上背负太多的故事与心酸。我对我老公难以割舍，我...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构|著名心理学教授郭潇赢 　　天天都在说，心态最重要，心态好人显年轻，但是最近开始担心随着年龄增长，眼角都开始有细纹了，自己还一事无成，怎么办？有人跟小编一样吗？ 　　其实这是一种下意识里对生理年龄逐年增加的恐惧，担心自己生理年龄在变大变老影响了心理，这是一种叫“年龄恐惧症”的心理状态。 　　年龄恐惧症...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构|著名心理学教授郭潇赢   城市高层住宅与居住者健康和寿命的关系，是困扰很多人的一个热点问题。近期，瑞士伯尔尼大学的研究人员公布的一项研究表明，住得较高的人不仅健康状况好，而且寿命更长。 　　瑞士伯尔尼大学的雷多斯洛、潘克扎克等人对瑞士150万人的调查发现，住在8楼以上的人提早死亡的几率要比住在低层的人低22%，...
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