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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：有效管理你的情绪失控 眼不见心不烦，如果你处在一个让自己特别困扰的环境中，请及早抽身，离开纷乱的环境，找个安静舒适一点的空间小憩片刻，让思绪舒展开来。遇事情要克制冷静，很多脾气不好的人，情绪管理也是不好的，因为性子急、遇事脾气火爆，做事情不顾前后，只图一时之爽，这都是不好的习惯，会害了自己害了他人，要时常提醒...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：父母的情绪化如何管理？ 养育孩子（无论孩子的年龄）其实是一件情感波动很大的事情，你可能会体验到极大的快乐，比如拥抱，亲吻孩子的时候，和孩子一起玩耍探索的时候；然而你也可能会有不良情绪的时候，比如婴儿一直哭闹，而你却不知道TA想要什么；两三岁的孩子开始一口一个“不”字反抗你；年长的孩子对年幼的孩子有攻击行为。这些事...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：我们只想安心做个胆小鬼 近日，发生在杭州的一则新闻，引起了广泛关注：不牵狗绳的男主人，把保护孩子的妈妈骑在身下殴打至骨折。当小狗追着孩子狂叫，当儿子喊着“妈妈，快救我”时，妈妈冲向前将狗驱赶开，这是再正常不过的行为。然而，就是这样一个行为，却让杭州的这位妈妈付出了惨痛的代价：被暴打至手指骨折并可能落下永久残疾；...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：孩子亲情冷漠怎么办？ “亲情，可能是这个世界上最纯净的感情了，除了爱与呵护，还应该有感恩。”孩子跟父母之间的羁绊，就像是放风筝一样，有一根线牵动着彼此，父母怎么样操控风筝，就决定了孩子可以飞多高。前段时间，泰国的一则公益广告引发了人们的关注，六分半的视频，看到最后，让人泪流满面。一位老师每天带着自己老年痴呆的母...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：快速进入学习状态的方法 读书、听课、学习中，进入状态这个过程往往会花费我们十多分钟、乃至几十分钟，即便进入状态了，过一会儿又没有状态了，这样很容易打断我们学习的进程，影响最后的学习效果。下面就针对如何快速进入学习状态这个问题，给大家分享几点技巧。 （有些内容是我在之前的文章中就分享过的，如果重复看到，就当...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：单身太久的心理通病？ 　　单身在如今看来是那么的正常，甚至有的男女三四十岁依旧没有谈过恋爱，只顾着忙于事业。等到事业有成时，却发现自己的爱情缘分已尽，这多么的可悲。很多人都想问，单身久了是什么感觉?今天心理健康专家就来给大家分析。 　　现在，我们每天为了生活，为了自己，为了家人，忙碌着。甚至我们都不知...
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