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厦门心理咨询-德仁心心理咨询： 过去的种种经历、回忆、被压抑的情绪，都会影响到现在，不如把眼光放远一点，如果抓住了当下，就能不再让未来继续被它们影响。 什么是“解释风格”？ 有一篇网络爆文转发率很高，题目叫《真正伤害你的是你对事情的看法》，文章的论点，论据都深得专业人士和非专业人士的心。专业人士很容易想到著名的ABC理论——由美国心理学家埃...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：学会在痛苦中成长（下） 言语中，夹杂着对母亲的愧疚与愤怒。都说“言者无意，听者有心”，我宁愿去相信母亲的这句话是“无心之言”，但无疑母亲如此反馈是一次失败的“镜映”。对于年幼、敏感的萨尔瓦多而言，他早已“嗅”出了母亲的“弦外之音”——母亲没有把他视为骄傲，对他很失望。所以，这句话成了萨尔瓦多心头的“一根刺”，扎入心扉、痛彻骨髓...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：人活着究竟想要什么 我们首先需要知道什么能让我们感到满意，进而才能创造满意的生活。但是知道什么能让我们满意并不像看起来那么简单。当涉及到职业、人际关系、健康和生活的其他方面时，旨在保护自尊的心理过程会阻止我们更深地挖掘或承认不舒服的事实。以下三种情况可能会掩盖我们真实的渴求。 1.当我们感到有些事情超出能力范围...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：喜欢劳动的孩子聪明（下） 9~12岁：在家务中掌握社会能力掌管一部分家庭财政，比如安排家庭购书支出等。组织安排家庭聚会，写邀请卡，为宾客准备礼物。组织家庭节日活动，购买节日用品。定期组织家庭会议。拟定出游计划和出行攻略。在这个阶段，孩子需要被赋予更多的平等权利，一定程度上参与到家庭决策的层面中来。当孩子感受到尊重，并...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：喜欢劳动的孩子聪明（上） 生活中很多家庭因为孩子年龄小或者学习，很少让孩子参与到家务中来。其实这样是在限制孩子的动手能力，剥夺尝试或锻炼的机会。苏霍姆林斯基说：“儿童成长过程中所尝试做的事情，就应该让他们去做，给孩子一个自由发展的环境，以帮助孩子更好地成长。”在做家务这件事上，好多父母的想法是：娃是家里的宝贝，舍不...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：求财中的情殇 小云和丈夫当年是通过别人介绍认识的，根本没有什么感情基础，处了一段时间之后就结婚了，一起过日子罢了。十几年过去了，倒也相安无事 。 如今许多人都热衷理财，总想着能快速致富，让生活好起来，有新的起色。丁小云也时常这么想，如果自己赚了钱，一定也能像周围的姐妹们那样买个豪华的大房子，人应该有梦想。看到周围的...
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