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郭潇赢教授原创：我的倒霉人生 案例介绍 郭教授您好！我今年31岁，觉得人生很失败，没有好的工作、没有幸福的爱情，我觉得自己倒霉到家了。研究生毕业4年，工资依旧却4千元，您能相信这个数字吗？家庭条件优异，父母常年在外做生意，父亲对我很严厉，要求我必须考入重点大学，这样撑得起他面子。可是毕业以后我却出现了人生迷茫，怕走出校园得不到社会的认可，便开始读研，...
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精神胜利法 这是一种有益身心健康的心理防御机制。在你的事业、爱情、婚姻不尽人意时，在你因经济上得不到合理的对待而伤感时，在你无端遭到人身攻击时或不公正的评价而气恼时，在你因生理缺陷遭到嘲笑而寡欢时，你不防用阿Q的精神调适一下你失衡的心理，营造一个祥和、豁达、坦然的心理氛围。 难得糊涂法 这是心理环境免遭侵蚀的保护膜。在一些非原则的问题...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：虽然下面的文字对我们的一生描叙的有些悲观，不过全是大实话。过去的我们已经无法修正或弥补，希望大家看过后能让自己的人生多姿多彩，不至于这么沉闷! 一、白活期：(0.5——3岁) 没有独立生活能力，活在这个世界上没有丝毫价值，即不能为社会创造财富，又不能实现自身价值，除了消耗大量高营养食物和父母的青春外，唯一的价值就...
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随着独生子女的增多和生活水平的提高，许多孩子生活在衣来伸手、饭来张口的环境中。当他们真正面对学习、生活、交往中的一些困难或压力时，往往不知所措。该如何提升孩子的心理承受力呢？ 如何提升孩子的心理承受力？ 近年来，有一种现象在中小学渐渐地增多起来，就是一些孩子常因一些在成人看来微不足道的原因（如家庭关系、学习、交往）而离家出走，甚至自杀。...
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　 在一家公司担任客户服务代表的加里去年年中被裁员，从此以后，他就生活在如何支付房贷和信用卡债务的焦虑中。最后他不得不通过催眠来获得解脱。 　　经过30个疗程和支付了1500美元后，加里在政府机构重新找到了工作，有了稳定的收入用来还债。他由衷地感谢他的催眠师，来自得克萨斯州的劳拉。“通过这个过程，我大大地改善了精神状态，增加了自信，减轻了心理压力。”...
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　　压力对健康有好有坏特定条件下———压力太大可能把人压趴下，疾病可能趁虚而入。但有时候，压力也可能让你的身体更加健康，机体免疫力不降反升，最近，美国的科学家就在研究中发现：某些类型的压力可能还会提高人体免疫力，增强疾病抵抗力。 　　这实际上是一种精神或心理型的应急反应，它会引起机体免疫功能的变化。而这种变化是增强还是降低，和产生压力或应急的条...
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