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狭义与广义的性教育 要施予性教育之前，首先要了解性教育可包含狭义与广义的性教育。所谓狭义的性教育，只关注性生理、性行为、生育管制及性病预防的教育；而广义的性教育，则广泛地包括与性有关的态度、对异性兴趣的发展、结交异性的行为及经验等等。 性知识、态度、行为与经验 与性有关之行为，原则上来说广泛包含对性的知识、态度、实际行为与经验。因为...
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　　“都市症候群”一个新概念进入了人们的眼帘。虽然不是来自什么医学或心理学专业机构的命名，但这个词以其生动，以其形象，以其切入当代都市人的命脉，而迅速被人们熟悉和接受。面对它的时候，每个都市人都无法不想一想：都市症，我得了吗？ 　　我们先来看看这“症候群”都包括什么？以笔者的观察，将它分为四大类： 　　第一类：主要是由于压力而引起的，包括：...
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我们每一个人只要有完善欲，只要有上进心和优越欲，就必然会有因得不到满足而出现的劣感。所以，我们有某种程度的劣等感是完全正常的，如果人没有任何劣等感，反而倒不正常了。 如前所述，我们活在世上，不管是谁都不可避免的有种种不安，这种不安是由人们不知自己现在的心身状态能否适应外界的客观世界而引起的。正是这种不安与劣等感受紧密相连，经常会使我们感受到...
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心理的方法来治疗疾病，如抑郁症，一定先考药物+心理治疗，是互补的，药物快，否则有自杀的危险。心理治疗的对象不一定是心理有病了才治疗。临床上不一定是病人，叫来访者，咨询客人，咨客。在生活中，有烦恼跟好朋友诉说叫心理治疗心理好一些，心理的苦闷减少了一些也叫心理治疗。在心理治疗中影响力很重要，感情非常重要。在临床上，医患关系很重要，他（她）←好朋友、当...
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人本主义心理学在20世纪50-60年代兴起于美国，是美国当代心理学主要流派之一。以马斯洛、罗杰斯等人为代表的人本主义心理学派，与精神分析学派和行为主义学派分道扬镳，形成心理学的第三思潮。受现象学和存在主义哲学影响比较明显。 时代精神：反主流文化运动。对社会不满，由美国心理学家A.H马斯洛创立，现在的代表人物有C.R罗杰斯。人本主义反对将人的心理低俗化，动...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：精力充沛是高效学习和工作的前提，也关乎一个人呈现出的个人形象。然而，总会有某些事情耗费掉我们过多的精力。 1、晨练5分钟起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效...
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