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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：高考前自我调整焦虑情绪 　　“高考马上就要来临，可越到最后时刻的我却变得越来越急躁，常常没法集中注意力学习，还总是坐立不安，该怎么办？”考前焦虑，成了许多考生都绕不过去的坎儿！ 　　所谓焦虑，是一种常见情绪反应，它是一种缺乏客观原因的期待性紧张不安和担忧，预感到即将大祸临头又难以应付的不愉快情绪。而考前...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：初夏自我调节情绪温度 　　“近段气温猛升，刚走出的‘水帘洞’又进了‘火焰山’”、“六月未至热浪先到”、“多地区气温早已奔三”……这个初夏，一开始就让人郁闷。身上的汗不停的流，晚上闷热睡不着觉，就连人的情绪也愈加烦躁，稍有点不如意，就有可能让你火冒三丈，怎么办才好呢？ 　　人的情绪与外界环境息息相关 　　我们知...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：边缘型、表演型、回避型人格的心理治疗（课件）——待整理 责任编辑：徐蒙蒙 一、边緣型人格 在精神分析中强调，主要特点情感和行为不稳定，自我认同性，在互动关系中界限清楚，人际紧张抱怨。上次在精神分析训练中有一个小孩，让你喜欢，病人说我要出院边缘性人格。 二、表演型人格 一个事情要让你癔病，关注自己...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：雾霾袭来正确甩掉焦虑状态 　　今天你被雾霾了吗？”刚刚过去的2013年，对于国人来说挥之不去的焦虑，便是那污染范围涉及了17个省市自治区四分之一的国土面积，影响人口高达6亿左右的雾霾。有健康调查显示，在雾霾天70%的人恐惧焦虑，82%的人情绪低落。雾霾到底如何把我们的心情变成灰色，我们又该如何面对？ 　　健康大调查...
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　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：开学综合征突然来袭 　　开学第一周，许多心理门诊突然多了许多“小患者”，学生心理咨询热来临。他们的“症状”大多为感到莫名其妙的紧张、焦虑、疲劳、失眠、心情烦躁、食欲不佳，甚至有些孩子还出现了逃学厌学现象。 　　心理专家表示，这其实是开学综合征的表现，每次开学一到三周进行心理咨询的学生，至少是正常上学时的两倍...
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　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：剩女相亲屡次失败的原因 　　如今剩女可以说是越来越多，导致相亲已经成为了一种趋势，甚至是目前最为热门的一种恋爱形式。但是，并不是所有的相亲都是有结果的，相反，很多人的相亲都是以失败告终。那么，究竟剩女相亲为什么会失败呢？ 　　1、太故作清高，都来参加相亲了，还是喜欢高高在上地端着故作矜持。 　　很多...
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