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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：学会与坏情绪做个好朋友 　　厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家 　　焦虑、愤怒、嫉妒……每个人都曾有过被坏情绪包围的经历。但实际上，情绪感受没有好坏之分，也不存在所谓的负面情绪。每种情绪对我们的心理都是有价值的，情绪里包含着我们的期待、渴望、需求。所以，世上没有不好的情绪，只有不被尊重、不被了解的...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：与自己的阴暗谈一场恋爱　　　厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家 　　我们的对外形象——我们对外部世界展现自己的方式——常常是完美的，快乐的，发展的自我；充满爱与光芒。但内心深处（或不太深的地方），我们有黑暗的一面。令我们感到羞耻的一面，社会已经教给我们是不可接受的和不恰当的一面——我们的阴暗面应该隐藏。我...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：妥善管理自己的情绪爆发 　　厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家   有人说，每个人体内都有一大桶汽油，一旦与别人发生摩擦，第一反应不是拿起灭火器，而是打开油桶，火上浇油。这桶汽油就是愤怒。殊不知，愤怒的火焰一旦被点燃，不仅伤了和气，身体健康也随之受损。因此，人人心中都该有一把灭火器，能控制好自己的...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：适当沉默易身心健康　　　厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家、　　现代生活在赋予人们丰富色彩的同时，也附带着扰人的喧闹。甚至对大部分人来说，“求静”已经成为一种奢侈。在这个沟通至上的社会，人的嘴巴、耳朵无时无刻不在被过度使用着。 　　在上海从事公关工作的马小姐，每天都要跟客户沟通，跟领导汇报，跟同事讨论...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：“自由意志”的研究综述 厦门心理咨询、厦门心理医生、心理专家郭潇赢教授 心理专家：著名心理学教授郭潇赢 在谈到这个问题之时，我们尤其必须不要想到有那些所谓“观念”这种个别的动原之幻想的战争。脑部作用也许是动原，思想自身也许是动原。可是通常心理学所谓观念只是心上表象的整个对象的各部分。一切同时在心上的，无论...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：延迟满足是成熟的表现 厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家 你是不是在看中一样东西以后马上就要得到呢，一刻都不能停留的呢，在别人答应了给你的东西你是不是想要马上见到呢，很多人都想要尽快的满足自己的要求，得到自己的东西，下面就让我们一起来看看这种心理吧! 约朋友一起吃饭，如果你先到，等上一刻钟，你会...
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