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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：调整情绪低落的方法（上） 　　因为心理思虑过多，所以你常常把你的人生复杂化了。明明是活在现在，你却总是念念不忘着过去，又忧心忡忡着未来;坚持携带着过去、未来与现在同行，你的人生当然只有一片拖泥带水。而单纯是一种恩宠状态。单纯地以皮肤感受天气的变化，单纯地以鼻腔品尝雨后的青草香，单纯地以眼睛统摄远山近景如一...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：源自内心深处的幸福感觉 　　幸福如同爱情一样，是一个人人都希望拥有的东西。但幸福其实是一种主观感受，即使面对同样的情境，不同的人也有不同的心理感受。小孩子因为得到一个新玩具而感到幸福无比，而一个物质非常富有的成年人内心却未必感到幸福。 　　回到老家，自然免不了同学聚会，和同为人母的同学聊天，说起女儿现...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：应对人生低谷的方案 　　不少人都不喜欢改变，而情愿保持现状。心理学家霍曼和瑞希指出，不管是丧偶、生病这种坏事，还是结婚、升职一样的喜事，只要是生活中的改变，都能给人带来压力感，与身体疾病和精神疾病也有或多或少的联系。 　　但是，生活偏偏时时处处地发生着变化，面对现状，我们可以学会接受它、喜欢上它，以下...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：我邪恶的欲望（自我评估） 知名心理专家：心理学教授郭潇赢 二十个我是谁1、我是一个好学的人。2、我是一个急功近利的人。3、我是一个情商智商逆商很高的人。4、我是一个缺爱，没安全感的人。5、我是一个性格外向的人。6、我是一个过于理性的人。7、我是一个渴望虚荣名利的人，8、我是一个注重感情的人。9、我是一个自卑的人我...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：浅谈4号人格（下） 知名心理专家：心理学教授郭潇赢 四号个性特点：如果在生活当中与四号性格特点的人交朋友，那么你真的免不了经常会听到他们对事物的担忧，所表现出来的忧虑，而且他们经常会让你感觉到他们的日子是那么的不好过，为什么那些触动内心深处的让他们感觉到伤心的事会那么多？即使说听起来并不真的是那么伤感而是...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：达到心理幸福的步骤 　　你对生活感到满足吗？很多人给予了否定的回答。心理学家们认为，幸福是一种主观的东西，它的生理机制可能根植于大脑中心，这也是多数神经生理学家们持有的观点。一项发明表明，幸福者的大脑左前方叶显示出的“脑电流”更强，而那些精神抑郁或沮丧的人在其大脑前方叶中显示出较强的“脑电流”。 　　目前...
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