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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:都市白领实用的减压方法 都市里的白领阶层,看着似乎光鲜亮丽风光不断,但其实他们通常被亚健康所困扰着,压力在他们身上有了不同的诠释和演绎,每个人都通过他自己的不同的方式去宣泄那些生活中的窘迫、心理上的重围。 都市里的白领阶层,看着似乎光鲜亮丽风光不断,但其实他们通常被亚健康所困扰着,压力在他们身上...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:心理调频给白领减压 友情是幸福感的一个重要来源。通过与朋友分享快乐与忧伤,获得情感支持,减少孤独等负面情绪,能够降低消极情感,提高幸福感;遇到困难时朋友之间互相鼓励、支持和帮助,充分感受到需要与被需要、支持与被支持的积极情感,能够增强自我满足感和生活满足感。 朋友关系是重要的幸福之源,有助于提高...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:适合女人的情感忠告 1.只有做强势的女人,才能拥有强势的命运! 2.对任何事情都表现坦诚,包括自己的错误,这样的女人终归会赢得重视! 3.爱情是两个人的事,但爱是一个人的事,失恋了,你可以继续爱他,直到再爱上其他人。其实,这也就不过是一年左右的事情。 4.天涯何处无芳草。这话可不仅仅是说...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:疲劳调节心理 第一,解除疲劳,休整身体 疲劳就是人无论在体力活动和脑力活动以后,能源的耗竭,脑的能源主要是靠血液供给葡萄糖。体力和脑力活动需要的葡萄糖很多,如果从血液供给的葡萄糖还满足不了它的需要,这个时候它就会动用身体的储备。利用身体储备的这个过程当中就会产生一种乳酸。乳酸积累多了,是疲劳的...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:解析现代人的不良情绪(下) 4、诚意足看穿忽悠 小品王赵本山的《卖拐》系列小品,在娱乐大众、成就了“大忽悠”的同时,也让“忽悠”这一普遍存在的社会心态成为流行。 小品中带点狡黠幽默、又不乏智慧的“忽悠”,带给了我们欢乐。然而,现实生活中,在利益的驱动下,“忽悠”很快变了味,变成了一种赤裸裸的欺骗手段...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:我邪恶的欲望(下) 知名心理专家:心理学教授郭潇赢 后来我慢慢不说了。其实我当时并没交女朋友,因为我也是大男子主义,重男轻女,我也不喜欢自己的这个特性,但我想这也许是有一些遗传的原因。我感到爸爸对我还是很关心的,他的关心就是有钱给我花,物质上的帮助,精神上面没有帮助。我高中有追求,有上进心。 我一直觉...
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