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厦门心理咨询-德仁心心理咨询： 过去的种种经历、回忆、被压抑的情绪，都会影响到现在，不如把眼光放远一点，如果抓住了当下，就能不再让未来继续被它们影响。 什么是“解释风格”？ 有一篇网络爆文转发率很高，题目叫《真正伤害你的是你对事情的看法》，文章的论点，论据都深得专业人士和非专业人士的心。专业人士很容易想到著名的ABC理论——由美国心理学家埃...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：学会在痛苦中成长（上） 《痛苦与荣耀》是一部半自传体式的西班牙剧情电影，故事讲述了一位年近七旬的电影导演萨尔瓦多饱受病痛的折磨，创作灵感枯竭，为了抵御身体上的痛苦，不得不吞服大剂量的药物，甚至吸食毒品。面对现实的“窘境”，萨尔瓦多回想起许多童年经历，关于母亲缝补的记忆，关于西班牙的“洞屋”，关于在马德里与初恋男友的相...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：喜欢劳动的孩子聪明（上） 生活中很多家庭因为孩子年龄小或者学习，很少让孩子参与到家务中来。其实这样是在限制孩子的动手能力，剥夺尝试或锻炼的机会。苏霍姆林斯基说：“儿童成长过程中所尝试做的事情，就应该让他们去做，给孩子一个自由发展的环境，以帮助孩子更好地成长。”在做家务这件事上，好多父母的想法是：娃是家里的宝贝，舍不...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：求财中的情殇 小云和丈夫当年是通过别人介绍认识的，根本没有什么感情基础，处了一段时间之后就结婚了，一起过日子罢了。十几年过去了，倒也相安无事 。 如今许多人都热衷理财，总想着能快速致富，让生活好起来，有新的起色。丁小云也时常这么想，如果自己赚了钱，一定也能像周围的姐妹们那样买个豪华的大房子，人应该有梦想。看到周围的...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：儿童的心理健康问题 麻省综合医院（MassachusettsGeneralHospital,MGH）的一项最新研究表明，家养宠物的死亡可能会让儿童长期陷入悲伤的情绪中，并可能引发后续的心理健康问题。在《欧洲儿童与青少年精神病学》上发表的一篇论文中，该研究团队发现青少年对宠物的强烈依恋可能会导致心理痛苦，而这可以作为儿童以及青少年在失去宠物后的三...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：如何成就更好的自己？ 关于抑郁，可能是进来讨论最多的话题之一。一项来自世界卫生组织的数据显示，截至目前，全球抑郁症患病人群累计超过3.5亿人，中国是抑郁症疾病负担较为严重的国家之一，约有5400多万人患有抑郁症。孤独、焦虑、抑郁似乎已经成为了现代人的常态。对于潜藏在身边的负面情绪，我们应该如何调整心态，更好的面对生活呢...
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