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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：那些被压制的记忆（下） 梦境的密码有谁不做梦呢？没有。在弗洛伊德之前，很少有人一本正经地去研究梦，那听起来多么不“高大上”啊，就像一个三流巫师在不务正业地神神叨叨。梦长期被贬低。在许多思想家看来，睡眠时大脑放弃了理性的组织，所以梦不过是一种幼稚、混乱、不值一提的低级频率，就像一个成熟的大人听幼儿的胡言乱语一样，没有...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：那些被压制的记忆（上） 如果没有弗洛伊德，一本讲心理学史的教科书会少很多趣味、神秘和艺术性。也是因为这趣味、神秘和艺术性，严肃的科学家根本不想承认弗洛伊德是心理学家。科学家只愿承认那些能被解剖的器官和能被验证的事实，比如：大脑前额的哪一块区域是负责记忆，猴子受到第几次电击惩罚会彻底放弃努力，在他们看来，没有生理和...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：未来，你想成为啥样人（下） 如果您需要我们的 我们的教育是在帮助孩子成长，还是在毁掉一代孩子？我们来看看现在中国的情况。我用了一个焦虑经济学的词。我确实觉得能够让人去花钱，去盲目花钱的方式会把人搞焦虑，搞崩溃，搞恐惧，这大概也是我们这个时代的一个特征。我们看一下中国人精神障碍的患病率。上世纪八九十年代，100个...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：亲子关系如何处理 儿童期是人生中重要的辨识、学习、体会情绪的重要时期，当情绪获得充分发展，它会象一个优秀的向导，引导我们自问自答人生的终极三问：我是谁？我来自哪里？我将去往何方？你可能会问，要是发展得不好会怎么样呢？下面我们用两个故事来回答你。  理性VS感性 小女孩不小心被门夹到手了，她很委屈，想要妈妈安...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：如何表扬和鼓励孩子（中） 对于孩子来说很可能仅仅只是一句话，兴趣点燃了孩子的信心，这就是鼓励的神奇魅力。对于家长来说我们跟孩子相处时间非常多，如果你经常用鼓励的方式，那么孩子的错误行为会逐渐消失。他自然而然就知道什么是对的、什么对自己有帮助的、现在应该做什么？ 究竟怎么样才算是鼓励？鼓励跟表扬有何本质区别？&n...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：如何治愈自己的焦虑（下） 放空自己 什么事都不做的深度放松有益于健康，此观念早在21世纪健康运动开始之前就出现了。20世纪30年代通常与经济紧缩和艰苦的工作联系在一起，但在受大萧条打击最严重的城市之一的芝加哥，一名精神病学家最早从科学的角度宣传什么也不做的重要作用。埃德蒙·雅各布森（EdmundJacobson）因开发出“渐进式放...
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