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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：破坏人际关系的病态心理 　　人际交往在现实生活中可以说是一门最高深的学问。很多人，自身素质有限，学历也不高，却往往因为得到被人的帮助而迅速获得成功。而有的人，明明自己很有秀，却好像永远力不从心，在很多事情上好像并不能获得自己满意的结果。 　　社会心理学家经过跟踪调查发现，在人际关系交往中，心理状态不健...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：让你迅速拥有魅力的法宝    她一开始说话，在场的人立刻安静下来，面带惊讶；他走了进来，所有的目光都转向他，带着痴迷……我们都认识这样的人，他们的存在就足以引起我们的尊重、钦佩，或者广泛意义上的爱慕。他们身上比我们多了一种“东西”，一种让我们说不清道不明，连他们自己都搞不清楚的东西。精神分析师诺贝尔•沙蒂永（Norb...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：别让坏心情影响你的生活 现在生活压力越来越多，心情烦躁是常有之事，心情烦躁宜疏不宜堵，做好下面四“别”四“要”，帮助你摆脱坏心情。 别活得太累 常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大；累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松;生活贵在有张有弛。心累，使人长期陷于亚健康状态；心累...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：不同性格色彩如何减压 　　如果生命是块调色板，你是热情奔放的红还是忧郁低调的蓝？当疾病、烦恼、压力袭来，能否从容健康面对，很大程度上取决于你的自我认知和心理平衡能力。拥有更多的别墅或名车，都无法比拥有一个持续快乐的心境更有价值。做个轻装上阵者，就从今天开始。 　　色彩有差异，性格没有好坏。每种性格的女...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：幽默的神奇心理力量 　　我们常常会因为他人的幽默而发笑，郁闷的心理情绪也常常因为幽默而纾解。在生活中，越是在生活中倾向于微笑面对，尤其是挫折事件，就会变得更好。以下便是幽默的力量，使我们在躯体，意识，精神方面可以得到修复。 　　1、幽默减轻压力 　　同样的研究在加州Lomalinda大学上演，这次是一个相似...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：观察生活细节,写出心灵感悟 　　现在城市生活节奏越来越大，竞争也越来越激烈，生活压力也越来越大，心理压抑和苦闷的人也越来越多，此时，有很多人会求助于心理咨询专家，但其实，我们日常生活中有很多小事可以帮助我们减压排郁的。 　　1、“出点丑”心情更开朗 　　著名心理学家埃利斯发明了一种“打击羞耻”的练习方法...
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