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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：梦境的真相（下） 　　遇见已去世的挚爱 　　梦境 　　你遇到跟你亲密的人，既感到惊讶又很高兴，因为你知道他们其实早已不在人世了。但是现在他们出现在这里，而且跟活着的时候一样跟你说话。这个人过去跟你一向关系亲密，通常可能是非常亲近的亲人，例如父母或祖父母。他们可能想要传递某个讯息给你，或者他们虽然通...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：梦境的真相（上） 各位正在读这篇文章的时候，全世界大概有三分之一的人正在睡觉，在他们醒来之前，总共大概会做超过一百亿个梦。对于个别的做梦者而言，这些独一无二的怪异梦境似乎是随机出现，但是绝大多数的梦境其实都遵循着一些类似的主题或模式，是我们每个人都曾经梦见过的。这些梦境模式已经存在了几万年，早就成为人类历...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：学会感恩成就美好人生 　　我还记得那一天晚上，那时我的生活和现在完全不同，我超重、负债累累、抽烟、无法改变我的处境……那时我的生活并不如意。 　　我自我感觉很糟，不明白为什么会陷入困境。我感到绝望与无助，逐渐对周围的境况感到沮丧。后来我抬头看天，群星在深蓝色的天幕中闪耀。我想生命真是神奇啊！ 　　我...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：运动能给人带来心理健康  　　随着我国文化经济的迅速发展，人们更加渴望追求高品位的现代生活方式，健身运动自然成为人们休闲娱乐、提高生活质量的重要方式和途径，尤其是自08年奥运会以来，运动更受人们的青睐。 　　心理专家研究发现，各项体育活动都需要运动者具有一定的自我控制能力，有针对性地选择体育锻炼能有效地...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：心理解压该怎么做？ 随着社会节奏的加快，现代人，谁没有压力？天天顶着繁重的工作、学生、生活压力，没压力的状态只是一种传说。虽然有时压力能给人动力，但要有一个限度，千万别让这种动力源演变成压死骆驼的最后一根稻草。下面心理咨询中心的专家就从工作和家庭两方面为各位提几点缓压建议。 　　1、每天的日程都满满当...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：健康生活绝对不能缺少 　　“笑一笑，十年少”，心理美容的基本秘诀其实是众人皆知的。我们也经常会发现愉快乐观的人就显得漂亮。 　　美容和情绪是“孪生姐妹”，负面情绪不但影响工作、生活，使健康遭受摧残，也会让女性的内分泌失调，继而皮肤病接踵而至，美也就无从谈起。心理美容的目的就是通过疏导与暗示，使人心情愉快、...
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