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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：白领患强迫症是“压力”作祟 　　在去机场的路上，总觉得飞机票忘带了，然后反复检查自己的包；走到小区门口，突然怀疑家里门窗没锁好、煤气电源没关闭，于是忍不住回去反复检查；上课时，总觉得手机在响，不断从书包中拿出手机来看…… 　　据调查强迫症或有强迫行为的患者占20%，其中白领占20%-25%，而大学生所占比例竟高达60...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：斯金纳理论（强调自我管理）课件 健康人格 1.自我观察：自我观察是痛苦的，但必须训练； 2.自我监督：执行自我监督时做一记录，能控制并改进； 3.自我毅力：否则很难坚持； 4.自我强化：自我奖赏与惩罚。 创造性人格 创造性人格是有助于创造活动的相关人格因素，中度智力以上即可，高智力竽高创造，人...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：拿什么拯救“成瘾习惯” 成瘾过程的开始 尝试使用物质一产生愉快和兴奋（满足情感的需要寻求安宁）——循环性反复性使用——固定的生活模式。 成癌的循环圈 痛苦——感到需要用发泄来消除——发泄（发泄性的应用物质或把情绪发泄到别人身上）当时感到好一些，由于发泄造成痛苦——再发泄。 躲避和放弃自然的人际关系——躲避到...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：大龄男女内心世界的秘密　　　朋友们乍看到这个标题，一定会误以为我也是大龄青年，其实不然，如霜在我们家族的近两代人中，结婚算最早的了，那年我刚好满23周岁。但我的上一代和表弟妹们，三十左右才步入婚姻殿堂的却不在少数。 　　原本传统保守的我，居然会最早用婚姻来圈定自己，这令许多人深感意外。而姐姐结婚时，我的儿子...
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 厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：拿什么拯救“低温心理”   挫折、打击、失败等这些事情在我们一生中总会有出现的机会，虽然这些事情会令你心理沮丧和情绪低落，但是奈何人是要面对各自的挫折，总不能被一时的挫折而阻碍你以后的生活，在这个时候，你要振作不妨自我安慰一下，为自己打气。 　　第一个安慰：最重要的是今天的心 　　何必为痛苦的悔恨而失去...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：什么是企业EAP企业EAP（EmployeeAssistanceProgram）即企业员工心理援助计划（项目），又称全员心理管理技术，是由企业为员工设置的一套系统的、长期的福利项目，这套项目通过专业心理学工作者对企业的诊断和建议，以及对员工和直系亲属提供的专业咨询、指导和培训，旨在帮助和改善企业的环境和氛围，解决员工及亲属的各种心理和行为问题...
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