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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:学会整理你的生活 现代生活“教唆”我们去不断占有,最大限度地去占有物质、信息、财富……让我们情不自禁地去追求“多”的升级:有了some,就要many,还要more,但永远到不了most的终点。 物质、信息的极大丰富,给我们带来的必然风险就是混乱和复杂。多元的选择、外界的诱惑、纷繁的头绪,它们给我们带来的负重,就像给...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:哪些行为是婚姻刽子手 当人们在结婚的时候,决不会有人暗自兴奋地想:太好了,我终于有机会创造糟糕的婚姻关系了,在结婚典礼上,当人们说出我愿意三个字时,无一不是抱着对婚姻生活的美好期望。可是在几年之后,只有一部分人如愿过上了幸福的生活,另一部分人却在痛苦的婚姻关系中挣扎纠缠。 之所以会有这么大的...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:我为何总遭人排挤? 从小到大,王昕说她一直都有被排挤的感觉:“在家,爸爸妈妈总是以各方面都很优秀的姐姐为荣,在亲戚朋友面前,夸赞的总是姐姐,好像我不存在似的!”王昕说,在学校,同学嫌她老土,总是嘲笑她,不跟她玩儿;在单位,无论她怎么卖力工作,升职加薪的好事总与她无缘……”她感觉自己都快失去生活的动力了。&nb...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:失恋的我们如何学会坚强? 【很难过,没关系】低落,生气,迷惑,身心疲惫,困扰——这些感觉都很正常,包括这些感觉的程度密集之高和反复之多。包括对待自己未来的焦虑,一并接受就好,因为这些感觉会随着时间慢慢减轻。即使之前的恋情或者婚姻让你不开心,感觉到这些情绪也是正常的,毕竟,踏入未知总是让人惶恐。 ...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:如何让“生气”不伤害别人? 一位曾任美国前总统小布什的顾问回忆说:“一个周六早晨,我接到白宫的电话,总统因为某件事情大发雷霆。我穿上衬衣就赶了过去。一只脚还没踏进办公室,总统就把我堵在门口,冲我吼了整整15分钟!只因为当时我忘了系领带。” 生气会产生什么影响?对顾问先生来说,这就只是件小事,但他再也...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:快速判断别人是否值得信任? 人类擅长撒谎。各地警察都深知这一点-所以证言不会作为非常可靠的证据。沟通和合作以完成伟大的事情,使得人类成为最为社会化的物种。然而,正因为如此,依赖与其他人的沟通,我们还要学会识别人群,以便更自在地生活。 值得信赖的人并不多见,往往很难说谁是真正的朋友。如果你想弄清...
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