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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:男性之间友谊可缓解压力 男性友谊可缓解压力。原因是男性间亲密的友谊促使大脑分泌更多催产素,有助于人们克服社交恐惧,增强自信,产生效果可与恋爱关系带来的益处相媲美。对此,有网友表示:“终于找到理由证明两男间真的存在纯纯的友谊了”。 作为男性来说本身压力大是有目共睹的,有专家表示,由于工作压力大、竞争激烈...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:年轻人义气的盲目性 在更多的情况之下,“哥们儿义气”是一种小团体意识。只要我们是朋友,或者你是我朋友的朋友,就有求必应,不分青红皂白,不计一切后桌,为了某个人的利益,为了一个小圈子的利益,有时甚至为了一件微不足道的小事,就大动干戈,互不相让,结果害人害己。 某中学初中三年级的李东,在学校表现良好,成绩名列前...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:要经常“自我交谈” 一般来说,一个人信心不足时,是体内两部分在相互斗争中,内在的批评者会在特定的场合使一个人表现失常;而信心陷阱会不停地消耗着一个人的自我信念和乐观精神。 我们的头脑时时刻刻都在评价我们自己的表现,或是给我们提建议,或是对周围发生的事倩进行解释,心理学家称之为“自我交谈”。理想的情况下,这种自...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:专业撒谎家的秘招 1.保持自信 首先让自己相信谎言,或说服自己你并没有撒谎。这需要很强的意志力,你得下意识地欺骗你的潜意识你并没有撒谎,同时保持镇定,对自己说“事实就是如此”(最好别用“这不是谎言”,因为较之否定句,肯定句更有积极作用)。 其次让部分谎言成为事实,这招能让你专注于事实,从而镇定...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:不需独自承揽所有责任 在中国古代家庭中,男人总是担负着生活的压力,他们在外拼搏,为工作也为家人的生活;而女人主要是操持着家庭事务,她们负责掌管家中各种大小杂务。直至今天,我们还是受这个传统习惯的影响,绝大多数的家庭都是沿用“男主外,女主内”的模式。 长期以来,女性都被认为是善于持家的,因此,即使不是专职家庭...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:警惕“浮躁”影响选择 人往往容易变得浮躁,浮躁是普遍存在于现代人内心的一种心理,会与烦闷、压抑、暴怒等情绪联系在一起,从而深刻地影响我们的判断,把人拐人死胡同。 李铎大学毕业后到美国留学,身处异乡,他满怀憧憬,希望自己能在这里打拼出一条成功之路。他拿着自己名牌大学的毕业证书和博士学位的证书到处求职,跑了很多...
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