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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:有助长寿的六种心理状态 如果向长寿老人取经,也许有人会告诉你每天要走7里地,另一人会聊聊三餐少不了玉米粥……由于遗传基因、生活地域和习惯不同,长寿秘诀始终没有标准答案。不过,细数这些寿星的养生之道,都离不开一个健康的心态。这就像《黄帝内经》里所说,“精神内守,病安从来”,以下六种健康心理尤其能够让您长寿。&...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:固执的蓝色孩子 权威心理专家:著名心理学教授郭潇赢 说到就要做到,做人就应该信守承诺,蓝色小孩就是这么言出必行。因此,你让他们推翻曾经说过的话、改变曾经做下的决定、忘记对朋友许下的承诺都更难,只是当事情发生了变化,他们却因信守承诺而坚持不变,这时候,言出必行是不是就变成固执死板了呢? 许下的诺言是不是...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:生气能激发决策潜力 权威心理专家:著名心理学教授郭潇赢 1.你经常生气发怒吗? 2.你知道生气对我们的决策力、判断力有什么影响吗? 3.你知道愤怒对我们的决策力有什么影响吗? 4.你知道生气和愤怒的区别吗? 5.你知道为什么生气有利于我们抉择判断吗? 人们都说“冲动是魔鬼”,人在愤怒的时候最容易冲...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:做梦有助于调节心理 第一、解除疲劳,休整身体 疲劳就是人无论在体力活动和脑力活动以后,能源的耗竭,脑的能源主要是靠血液供给葡萄糖。体力和脑力活动需要的葡萄糖很多,如果从血液供给的葡萄糖还满足不了它的需要,这个时候它就会动用身体的储备。利用身体储备的这个过程当中就会产生一种乳酸。乳酸积累多了,是...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:常作噩梦影响心身健康吗? 你常会作梦吗?你常作噩梦吗?小心是心脏病的警讯,此外,感觉被“鬼压床”,或是梦到被追杀,又代表身体哪里有毛病?根据英国科学家研究发现,梦境其实是疾病信号,提供大家重视背后透露的健康线索,并且及时检查,早日做到预防强身。 根据英国《每日邮报》转述多位科学家共同总结出来的梦...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:同性恋是天生的吗? 性取向是“持久性的对一个或两个性别产生的情感、浪漫和性吸引。”由此可见,在这个定义中没有提及性行为。所以,性取向和性行为是完全不同的两个概念。 人们通常所说的同性恋指的是具有同性性取向的人,一般说来,有什么样的性取向就会导致什么样的性行为。个体被异性吸引一定渴望和异性发生性行...
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