焦虑测试 标签

　　压力是许多健康问题的元凶，它有时让你头疼、健忘，有时让你呼吸困难，产生濒死感觉，它的伤害总是出人意料。所以及早了解压力并控制它显得尤为重要。 　　美国哈里斯调查中心发布信息称：人体60%～90%的疾病与压力有关。长期生活在压力下，你的身体也会提出“抗议”。 　　影响大脑 　　法国研究人员发现一种酶，一旦受到压力就会攻击大脑海马区负责调节...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：我们的心灵沐浴阳光　　“心是自己的殿堂，它既可以是地狱中的天堂，也可以是天堂中的地狱。”——约翰·弥尔顿《失乐园》。　　“几乎所有的痛苦都源于不正确地看待现实。当你根除错误观点后，痛苦就会结束。”——一行禅师。　　我们每个人都会时不时地产生消极的想法，而我们处理消极态度的方式会直接影响到你是自信还是恐惧、希望还是绝望...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：有种心情叫无人能懂 知名心理专家：心理学教授郭潇赢 案例介绍：郭医生您好！我自幼跟妈妈生活，从出生开始就不知道爸爸是谁，经常被邻居家小朋友欺负，说我是没人要的私生子，然后很委屈跑回家里告诉妈妈，妈妈不但不哄我，还咒骂爸爸是个混蛋，当我问爸爸是谁的时候，妈妈总是说她以前遇到的男人都是垃圾，没一个好人，你就当...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：快速解决睡眠问题 　　相信很多人都经历过躺下在床上翻来覆去好几个小时都睡不着的情况，更严重的会通宵失眠。这是非常郁闷的事，而且还不利于我们的身体健康，影响我们的心情。我也曾为此特别苦恼，经过自己的尝试和不断的寻求助眠的方法，于是总结出几个自己认为比较好的助眠方法分享给大家，希望能够帮助大家尽快入睡。 ...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：上班族易处于焦虑状态 　　生活中的琐碎事情很多，面对需要完成的事情，情绪往往不配合。这些情绪病或许你也有，看看专家开了啥处方！ 　　身在曹营心在汉 　　假前综合征焦虑指数：★★★★☆ 　　这两天，在上班的张小姐已无心工作了，每天不是逛淘宝购置年货，就是在各大旅游网站浏览旅游景点的相关资料。张小姐说...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：表姐抢走了我的爱人 知名心理专家：心理学教授郭潇赢 心理问题：我与老公结婚2年，非常恩爱，可自从他表姐出现一切都变了！ 心理案例：郭教授您好！我和我老公之间结婚2年了，婚后甜蜜的生活迟迟没有想要孩子的打算，想再过2年的二人世界，可他表姐的出现打破了所有。他表姐失恋了，还差点割腕自杀，幸亏发现的及时。我老...
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