抑郁症 自杀 标签

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：高效教学的基本原理 原理一：建立支持性的课堂气氛 富有成效的学习环境总是洋溢着对学生的关爱。它意味着师生、生生之间积极互动的影响，在这样的学习共同体中学习成效最佳。为创造和谐一致、富有支持性的学习共同体，教师必须为人师表，以身作则，具备和蔼可亲、热情开朗、与人为善、情绪稳定、真诚可信和认真负责的品质。既把...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：家长怎样看待孩子成绩？ 有家长朋友说孩子的期末考试成绩就是给家长的一个关于学习的交代，是孩子一学期学习的成果。可是真的如此吗?我们到底该怎么样去看待孩子的期末考试成绩呢? 一、高分不“捧”，总结经验 如果孩子考了高分，我们诚然喜上眉梢，但不应该作重奖等过分的表示，将孩子“捧”得高高在上，因为这样做，无形中会...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构： （一）认知调整 1．咨询师帮助小元意识到每次考试之前的担心与焦虑反应以及考试之后的躯体反应是因为条件性情绪反射建立后的消极情绪以及消极情绪导致的躯体反应。 2．小元对数学的担心和恐惧是因为自己缺乏恰当的策略性知识，缺乏有意地为获得一种学习策略而掌握、表征该知识，缺乏那种想把知识表征作为策略性知识通过练...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：孩子难以面对挫折怎么办（上） 案例介绍：我儿子今年上小学六年级，做事拖延，没有上进心，没有责任感，没有担当，跟实际年龄不相符，受点挫折就退缩。我猜想可能和孩子童年有关，没有培养他独立自主的精神。我举几个例子：我儿子学习成绩不稳定，过于懒惰，明明很聪明，偏偏要投机取巧，耍小聪明，拖到快考试的时候再来补习；学校课...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：习惯是怎样形成的？ 俗话说，性格决定命运，而性格是习惯化的行为，那么，如何形成自己需要的习惯呢？ （1）训练 习惯是人们头脑中建立起来的一系列条件反射，这种条件反射是在重复出现而有规律的刺激下形成的，并且在大脑中建立了稳固的神经联系，只要再接触相同的刺激，就会自然地出现相同的反映，所以说它是条件反射长...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何抵御“消极情绪”? 我们出生的时候是赤身裸体的，而我们身处的这个世界，却又充满威胁。孩子们不时会经历强烈的事件，让他们不知所措。一旦这些负面的强烈振动和他们的神经系统接触，就会造成痛苦和不适，使他们难以忍受。这样一来，孩子会很快学会保护自己。我们要知道：小时候在情绪上保护自己的方式，其实被我们保留到了现在，...
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