心理常识 标签

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构|著名心理学教授郭潇赢　　1、老公是拿来爱的，不是拿来气的。爱老公就是爱自己。　　2、老公想吃苹果时马上就去洗。经验证明推来推去的结果不仅有伤和气而且所消耗的时间和能量已经能洗完苹果了。　　3、点菜时要明确说出想吃什么。免得点完之后谁都不爱吃或者只有一方爱吃事后犯嘀咕。　　4、吵架时绝不说分手或者离婚，免得事后下不...
阅读全文...

 　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构|著名心理学教授郭潇赢 　　挫折是指一个人从事有目的活动时，由于受到阻碍或干扰，个人动机或目的无法实现，个人需要不能满足，而产生的紧张状态或情绪反应。在学校，教师常常会遇到一些受挫折的学生：或是得不到老师和同学的信任，受到轻视觉得心里委屈；或是自我感觉各方面表现很好，经过一番努力却没有达到预期目标等。不少学...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构|著名心理学教授郭潇赢 　　每个人都关心自己的身体健康，没有人会把生命的大事当作玩笑。但是，当我们过度紧张自己的身体的时候，就可能有疑病症的心理问题出现，无论一点风吹草动都觉得是重病前兆。尤其是这个冬天，哪个感冒的人不是在偷偷怀疑自己是否每日出门被感染了甲流呢？到底疑病症是怎样一回事，我们看看才知道。     　...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构|著名心理学教授郭潇赢 　　1、学会轻重缓急 　　新的一年似乎有好多事情都在等着你去做。但是如果你胡子眉毛一起抓的话，到头来你会发现这一年你又乱糟糟地度过了。所以，在年初你应该有一个计划，明白你在新的一年里将从哪里开始。 　　专家建议，每天起床后，把一天要做的事情按照轻重缓急排列出来，“给它们标上a、b...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构|著名心理学教授郭潇赢 　　嗜睡症，初听这个词的时候，你可能觉得只是很普通的一件事，就像是我们平时也总是觉得睡不够一样，恨不得一天可以睡够十二个小时才好。但是，如果患有嗜睡症的话，那么就不是一件轻松的事了。当你开着车也能在半路睡着的时候，谁来保证你的生命和安全？防止嗜睡症，我们先来了解一下是怎样一回事吧。 &n...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构|著名心理学教授郭潇赢 　　如果要更准确地界定的话，嗜睡症是属于精神上的一种疾病，但是跟心里也有很大的联系。嗜睡的人，大多有以下的症状。我们先来听医师分析一下，才能更准确地判定是正常的犯困还是有了嗜睡症的潜伏征兆。 　　嗜睡症有哪些表现及如何诊断？ 　　一、医学将嗜睡用四种主要症状进行了定义，这四种...
阅读全文...