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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：让压力释放的最好办法 　　压力缺乏可能 　　导致的三种问题 　　大家都听过这样一句话：睡觉睡到自然醒，点钱点到手抽筋。如果彻底没有压力了，客观的压力水平长期处于阈值之下，时间长了之后会出现以下三个问题。 　　1.积极动机不足 　　在赶往演播室录节目的过程中，我在滚滚人流中尽量把车开得稍微快一...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：“自杀行为”为何频频出现 　　似乎从其我们脑海中没有心理疾病这个词，但自从我们发现人类的心理也会有不健康倾向之后，因为心里问题而再三发作甚至丢掉生命的人就变得层出不穷了。为什么会这样呢?现代人的心理压力有多大，才会导致他们一而再再而三地崩溃?我们一起来探讨一下，这些心理自杀离我们有多远。 　　现代伦理观念...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：揭秘患失眠症的根本原因(下） 　　专家指出，“缺乏睡眠感”在很大程度上，是源于人们对于失眠的一些错误的认识，这些错误的观点包括：一、每天晚上必须睡足8小时以上。二、长期失眠会带来器质性损害，使人易患各种疾病。三、试图控制睡眠，晚上即使不困也要早早上床，把睡眠当作一项任务来完成。正是由于这些错误的认识，使这些人...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：揭秘患失眠症的根本原因(上） 　　曾几何时，你晚上睡觉的时间越拖越久，晚上睡不着，白天醒不来，“进入梦乡”已经成为了遥远的记忆。有项调查表明，约有七成职场人能在12时之前就寝，还有两成人将就寝时间推到凌晨1时。白领对于睡眠障碍对自身健康的关注度也越来越高。 　　现状篇睡不好影响免疫力和内分泌 　　通常人...
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  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：揭秘“抠抠族”的心理想法   如今物价上涨，老百姓的心理都是想法子省钱。近日，在苏州某论坛上，一位自称为80年后的“抠抠族”发帖，总结出自己的9大省钱“抠招”，引起广大网友的共鸣。众网友纷纷加入“抠抠”一族，“贡献”出各自的省钱“抠招”。 　　“抠抠族”扫描 　　虽是新兴“族类”但“密布”大街小巷 　　“我们是抠抠族，...
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  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：富裕的人手捧心理欲望“裸奔”   话题很明显的彰显出鄙视很多有钱人的某种做法，说他们为啥可以揣着欲望裸奔?我的看法是因为他们第一点就是没有有钱人必须具备的心理和资质，他们所彰显出来的那种霸气和傲气很令旁观者作呕，不是么? 　　在你的身边，包括你的亲人都会这样，某一个机会突然发财了，身价的暴涨足以说明他们在众人...
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